【トレーニング】

皆さん、こんにちは😀

休日ということもあり、

早めに投稿できます✨

今日は朝からジムへ行き、

1時間足のトレーニングを

しっかりしてきました🎵

スクワットはだいぶ

重量を上げてトレーニング

できるようになったんですが、

内もものトレーニングは

まだまだです😭

難しいですけど、これから継続したら

できるようになると思うと

これからが楽しみです✨

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