鬱々ここのところ、鬱モードです。ちょっと涼しくなると良かったと思うのですが、クーラーをかけずに寝た翌朝など、だるい~何もしたくない~今朝は、なんとかシャワーを浴びてデイケアに行きましたが、お昼ご飯を食べてから、ひたすらソファーで寝てた。気分を少しでもあげるために、奮発して、久しぶりにマッサージに行きました。お香のいい香りがするなかで、肩と背中を重点的に全身ほぐしてもらいました。やすらぐ~お会計は一時間で約四千円。たまの贅沢です。鬱々から、やや鬱くらいにはなったかな。