暑い、暑い、暑い・・・
今日は引きこもりdayです。
昼ご飯で、起床。
洗濯して、干す。
部屋にエアコンかけて、グダグダ。
久しぶりにパソコンを開き、チャット。
掃除。クイックルワイパーで、畳の上をささっと。
娘、ギター教室から帰宅。
二人でプラムを食べて、まったり。
主治医から言われている
「土日どちらかは家でゆっくりするように」
こんな感じで、ゆっくりできたかな?
いつもは、ずーっと寝てるので、(そして夜眠れなくなり、先週軽くパニックに陥った)
今日はほどほどがんばったつもり。
でも、娘から「テンション高い!」と心配され・・・
ほどほどって、どれくらいなんだろ?