暑い、暑い、暑い・・・

 

今日は引きこもりdayです。

 

昼ご飯で、起床。

 

洗濯して、干す。

 

部屋にエアコンかけて、グダグダ。

 

久しぶりにパソコンを開き、チャット。

 

掃除。クイックルワイパーで、畳の上をささっと。

 

娘、ギター教室から帰宅。

 

二人でプラムを食べて、まったり。

 

主治医から言われている

「土日どちらかは家でゆっくりするように」

 

こんな感じで、ゆっくりできたかな?

 

いつもは、ずーっと寝てるので、(そして夜眠れなくなり、先週軽くパニックに陥った)

 

今日はほどほどがんばったつもり。

 

でも、娘から「テンション高い!」と心配され・・・

 

ほどほどって、どれくらいなんだろ?