野菜をたっぷり摂りたい日の献立
・鶏もも肉とれんこんのハニーマスタード
・野菜コンソメスープ
・ホタテとじゃがいものグラタン
・ズッキーニとトマトの香草焼き
など。
付け合わせに、かぼちゃやインゲンのソテー、そしてマッシュルームのクリーム炒めを
グラタンはホタテを入れると旨味が増すので、よく入れています
そして、3歳9ヶ月の息子もお手伝い
セリアで買った包丁とまな板で♡
ズッキーニ、太〜〜く切ってて、ワイルドです笑
こっそり修正して…出来上がり!
トマトは難しくて切れなかったけど、またお料理お手伝いしてね!
栄養満点の献立が迷わずに決まる!
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