今日は息子をお昼寝させずに、早く寝かそうという作戦
夕方4時過ぎにはお風呂に入れて、6時にはご飯を食べ、7時すぎに就寝
寝かせるまでは慌ただしいけど、その後が楽なので助かります
そして、ナナさんとのんびり夕涼み
風を感じてる後ろ姿
気温が下がって、とっても心地よい風が吹いています
久しぶりにクーラーを消して過ごしてる気がします
暑さもひと段落ですね
サボりがちだったトレーニング
youtubeのトレーニング動画を見て、ちゃんとがんばろう！
栄養満点の献立が迷わずに決まる！
本田朋子のweekly献立
全国の書店・オンラインストアで
ご購入いただけます！
