自分らしいブレない軸をもって輝く生き方を☆
こころ×からだコーチの中井ともこです。
今日は自分の嫌いなとこからのメッセージについて
お話していこうと思います(*´▽｀*)
あなたが自分の嫌いだなと
思うとこはどこですか？
いっぱい出てきませんか？
私も
イイとこは全然出てこないけど、
嫌なとこはスラスラ出てくるって
ありました( *´艸｀)
私、
実は…
自分の顔が好きじゃなかったんです。
それは、
お父さんにそっくりだから（笑）
昔は
父のことを嫌いだったんです💦
だから、
必然的に自分の顔も嫌いに💦
あなたはどんなとこが
嫌いですか？
私は
自分が思う弱点はほかにも
あるけど、
その一つにある顔立ちから、
私が気づいたメッセージを例に
お話続けますね。
この顔立ちから、
自分の女性的な部分も受け入れられなく
なってたんです。
だから、
男性の多い職場でも
「負けたくない！」
って頑張ってました。
でも、
でも、
やっぱり、
力ではかなわない…
ここで、
もっと女性的な繊細な部分に
目を向けられれば
良かったのですが、
まだ気づかず。
自分の顔立ち
女性らしさを
受け入れられたのは
何十年と生きてきたけど、
数年前のことです( *´艸｀)
それまで、
父のことも嫌いでした。
でも、
本当にきらいだったのか？
そう考えたときに、
もっと
一緒に遊びたかったとか、
もっと一緒に過ごしたかったとか
そんな気持ちの裏返しで
父は自分勝手！
なんで人の気持ちがわからないの！って
怒ってたのかもしれないなと…
もっと、
記憶をさかのぼると
お寿司屋さんの板前だった父は
家に帰ってるのは
夜中だったんですけど、
私が小学生の頃は
握ったお寿司を
たまに
お土産に持って帰ってくれる時があったんです。
母は寝てる私を起こして
そのお寿司を
食べてました。
それが、
妹は寝てるけど私だけ
起きて
こっそり食べてることや、
父も母も
ニコニコしながら
一緒に食べてるのが
嬉しかったんですよね。
もちろん
お寿司も
すごくおいしかった(*´▽｀*)
ちゃんと、
父の愛情を感じて
たんですよね。
それに、
気づけてから、
やっと、
父のことが好きだって
受け入れられるようになって、
自分の顔だちにも
自信が持てるようになりました。
あなたが嫌だ、
ここは弱みだから
見せたくないって思う部分には
どんなメッセージが
隠れてますか？
私は、
父と同じ、
会話と自分の持った技術、
繊細さを活かして
目の前の人に
楽しんでもらおう
元気になってもらおう
って思いながら
お仕事してます。
嫌だと思うこと、
弱点だと思うことを
一旦受け入れと、
そこが
自分を活かす方法を
教えてくれたり
するんですよね(*´▽｀*)
一人ではわからなかったら、
私がお話聞きますよ🍀
LINEで
気軽にメッセージください✨
今日も最後まで
読んで頂きありがとうございます☆
