mahalo
しとしと雨の降る今朝は
明け方から一気に気温も下がって
肌寒く感じますね
久しぶりに暖かい飲み物を
欲する朝となりました🍵
さてさて
数ヶ月前から
潜在意識の書き換えについての
講習会に参加しています
過去の記憶から刷り込まれている
無意識に翻弄され
振り返ると
学生時代の時の
自分と今の自分は真逆にも
感じることがあります
一般的に一言で言うと
大人になったんだよね😄
成長したんだよね😄と
片付けてしまいがちだけれど
本当の自分は何を望んでいるのか？
考えさせられる内容もあり
自分と向き合うこと時間に
なっています😄
自分を1番に大切に☝️
それってわがままなのではないか？と
思うことがありましたが
わがままとはまた異なり
自分の気持ちに向き合って
嫌なこと
やりたくないことは
自己犠牲をしてまで
やることはないんだなぁと
この数ヶ月で学びました
自由奔放に振る舞う人ではなく
（時には勘違いしてる方も
いるかもしれませんが(^◇^;)）
自分の気持ちに素直になって
嫌だなぁとか
どうも気乗りしないなぁということを
相手に悪いから
我慢して付き合うかとか
人間関係壊したくないから
自分が我慢して
相手に合わせるのを
やめてみました。
どうしようかなぁ
ぁと迷った時は
ワクワクするかどうかを考え
気持ちが踊るならYES
気持ちが下がるならNO
たったそれだけのことだけれど
自分の本当の気持ちに素直に
従ってみたら
とても生きやすくなって
きたように感じます
自分で決めたことだから
後悔もなく
気持ちはフラットに
いつもバランスが取れてることに
気がつきました
無理している時は
イライラしたり
合わせて付き合ってるのに
なんでその言われよう？と
心乱れることも
無きにしも非ず(^◇^;)
自分の気持ちを大切にする❤️
そこに気づいて🫵からは
自分の気持ちにしたがって
考えたことを優先してるので
例え何か言われたとしても
争うこともなく
自身の考えを伝えることが
できるようになってきました😄
むしろ思いを伝えることで
相手にも気持ちが伝わるので
円満に解決していると感じています
自分で出した答えだから
後からブレることもなく
いつも心は穏やか😉
もっと早く学んで
おけばよかったなぁと
心から思います
潜在意識の学びは奥が深い
まだ入り口の話だけれど
こんなに気持ちが楽になるなら
若い時から学んでおきたかったなあ^_^
【自分のご機嫌は自分で取る】
本当にそうだなあと思いました
10月初日の1日は
自分のご機嫌を取るために😆
サザンオールスターズ45周年
茅ヶ崎ライブ観に行ってきました✨
雨ふりの予報も吹っ飛ばし
快晴☀️
✨今回初めてサザンのライブに当選✨
座席の件で見直しがあったようで
初回は外れたけれど
再応募で
外野席に当選とのこと
そのつもりで行ったら
着いてみたら‼️
🏟️アリーナ席のど真ん中✨
めちゃくちゃ楽しくて
最高なライブでした
✨
気持ちも上げすぎることなく
フラットに😉
ニヤニヤとライブを思い出しながら
しばらく私のご機嫌は続きそうです😆
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