2023年10月は

盛りだくさんだったんですよ。



まずは、


もみじ『ともちゃん会秋のツアー』もみじ


オルゴールセラピー&森林浴体験ツアー

@金沢もみじ



に1人で行きました。




1人で行ったら、


『ともちゃん会』と言うより

ただの個人旅行じゃないのか⁈



とは思わずにツアーを決めちゃった。



金沢ツアーを決めた時のお話はこちら下矢印



まぁ、


ともちゃん会メンバーの

もちこさんのお宅へ行くので



ワタシ的には

これで成立してるし

良しとする口笛




さて、

いよいよおひとり様金沢ツアー音譜



大阪駅から

サンダーバードに乗って金沢へ。



私、今まで真面目に主婦やってきたけど



残りの人生

やりたいことやり尽くすと決めてますから



すごいちっぽけな願望でも

とりあえずやってみるんですね。



たとえば、

サンダーバードに乗ってる時に



先日習った

ゴムチューブのセルフケアをやりたい❣️

エコノミー症候群予防になるってホント?



と思ったので、

やりました。



1人でコソコソ靴脱いで、

足にゴムチューブ引っかけて

こっそりビヨンビヨンしました。



うん、気持ちイイ〜

効く効くキラキラ

楽しいぞ〜音譜




続いて、


長い長い乗車時間中に

リバー先生のzoomのセルフケア講座があったんですけど


それに出たくて、



車中から参加したらどーなるか

無性に試してみたくなったので



やってみた笑



車内にzoomの音が聞こえないように

イヤホンして

でも画面は映して


声を出さずにミュートで参加。



私だけ

見るからに電車の中な感じで

しれっとzoom画面に映ってみる。



画面の向こうの先生も

講義の話の腰を折らないように

むやみにそこには触れてこない感じ。



先生からの投げかけに返事をするときは


私だけ黙ったまま

チャットの文字で答えるコソコソ感、



そして、

他の乗客の目を気にしながら



まーまー大きな動きのセルフケアを

1人でやってる自分が



なんかウケる爆笑



いや、

乗客少ないから誰も見てへんし

全然大丈夫だったんですけどね。




その日のセルフケア講座のテーマは

さとう式、基本のセルフケア



『片手バンザイ』パー



特急列車の中で

片手をバンザイしたら




車掌さん来たりしないの?



ゆーて


先生もついに見かねてツッコミを入れてくださり



のけぞって笑ってはった爆笑爆笑

他の生徒さんも爆笑爆笑




ちゃんと、

座席からそんなにはみ出ない位置に

腕上げてますから大丈夫グッド!



って返事もできないし

腕上げてるから

チャットの文字入力もできないし



私は無言のままニヤけるだけで

片手バンザイ継続パー



あかん、笑いが止まらん爆笑爆笑爆笑

このサイレント感がたまらん。



すいませんふざけてて。



そしてzoom講座はすんなり終了☑️



あー!!

楽し〜〜〜〜音譜音譜音譜



なんでだろう。

電車に乗るだけでテンション上がる。



普段家でやってることを

電車の中でやるだけで楽しい。



私けっこう鉄子かも。乗り鉄。



走る列車のリズムに揺られ

車窓を流れるのどかな田園風景を横目に



1人でコソコソ


非日常を遊ぶのダキョロキョロ音譜



ふふふ




家族を放置しての1人旅は

専業主婦の私としては

初めての完全休暇。



快く送り出してくれた

ダンナ様に感謝ドキドキ




そしてサンダーバードが

まもなく金沢に到着という頃から



急に真っ黒な暗雲が垂れ込めて

みるみる土砂降りになりました雷あめ



あちゃー



我ながら

ここまで雨女だったことないけどあせる



そして金沢駅に到着。


大雨の中
駅のロータリーで待ってくれてるもちこさん


zoomでは毎月会っていたけど
リアルで会うのは
愛され講座以来半年ぶり



もちこさ〜〜ん
ありがとう〜〜〜爆笑ドキドキ


ともちゃーーん
よく来てくれたねビックリマーク


さっきまで晴れてたのに
雨雲を連れてきたね〜〜〜笑笑


そんなこんなで


豪雨の中、
急いでもちこさんの車に飛び乗って、
ちょっとびしょびしょになって
ミョーにハイテンションのままGO🚗💨



フロントガラスに叩きつけるような雨を
ワイパーがどんなに頑張って払いのけても


景色あんまり見えへんし爆笑
雨もワイパーもうるさいし爆笑爆笑


ついつい声も大きくなり
ハイテンションが加速する中年女子2人アップ


そのあとのランチは金沢駅周辺で
新鮮な鰹のお刺身がてんこ盛りな
豪快な定食が出てきて


お刺身多っっびっくりマーク


とか言って
さらにテンション上がるも


お腹いっぱいになりすぎて
逆に落ち着くもぐもぐ



そして語り合ったわよキラキラ
お互い初めて話す
人生の深〜いあんな話しこんな話し



さて、
雨は少し落ち着いて
そろそろ次の目的地へ。


もちこさんのスマートなエスコートで、
金沢観光を楽しんだ後、


もちこさん経営のゲストハウスに到着。


浅野川沿いにある
風情ある町並みの中に新築された
ナチュラルテイストな素敵な造り✨

インテリアも小物も
趣のある素敵なモノばかり。


そこで、
手際よく私をもてなしてくれるもちこさん。


この方プロだなぁ✨
プロの金沢観光案内人✨


素敵✨


ウッディなお部屋の
優しい木の香りを嗅ぎながら


心地よいフローリングの上で
やりたくなったこと。


さとう式、基本のセルフケア

『足指ワイワイ』👣✨


片足の足指を一本ずつバラバラに
片手で親指を、
もう片方の手で四指を持って


ワイワイするんですよ笑


ワイワイってなんやって
思うんですけど、


やってみたらワイワイなんですよ笑


佐藤先生のネーミングセンス
独特でウケる。好きだわ〜爆笑笑


この足指ワイワイがね〜
足先が柔らかくなって


足裏の感覚が研ぎ澄まされて

なんと
全身が整うんですよね〜


やりましたよワイワイ。
もちこさんと一緒に。


チョー気持ちいい〜ラブラブ
ゆるむゆるむ!


さとう式で言う『ゆるむ』とは、
こわばって縮んだ筋肉が
ほどけて元の大きさに膨らむかんじ。

ゆるんだ筋肉は柔軟でハリがあって
均整がとれていて

勝手に軸も整うのです。


ワイワイして
足裏を優しく揺らせば

揺れは足首からふくらはぎを伝って
頭の先までやんわりと響いて


全身がゆるみ始めるのです。


やわやわになった足裏で
ゆるんで研ぎ澄まされた全身で
心地よい木の床にまっすぐ立てば


窓の外は
薄暗い雨の夕方。


もちこさんが、
部屋の片隅にある
オシャレなランプを灯してくれて。


本降りの雨の音、

雨で増水した浅野川の
ざーっという音に聴き耳を立てて、


静かに今を満喫する



あ〜〜〜〜


気持ちいぃ〜〜〜〜〜〜照れラブラブラブラブラブラブ



てなわけで、

金沢ツアー
順調に満喫しております音譜


続きはまた次回。

金沢ツアーのインスタ投稿も見てねドキドキ



もちこさんのゲストハウス情報はこちら