だったのに、最近よくお腹を壊します(´＿｀｡)
胃袋にも、老化現象が・・・？
で、困るのは大好きな○○を食べると、
すごい確率でお腹壊すようになったこと
昨日の夕方も・・・。
もうしばらくは、怖くて食べれん(((( ;°Д°))))
体重減ったんは、よかったけどね
実は今、ひそかに8時間ダイエットやってるの＾＾
～8時間ダイエット～
一日の内、8時間の間だけ食事を摂って、
それ以外の16時間は何も食べず水分だけ摂るというダイエット。
これは、はっきり言って効果あります
そもそも、昔は1日2食だったって言うし。
ピｯチピチのGパンにちょっと余裕がでてきた
（ 1ヶ月で１kgちょっと痩せた ）
が！このビミョ～な変化に気付く人おらず