今日はなにやら朝６時半前には起きれたので、朝弁当やりながら明日の分の弁当ネタを仕込みましたよ～
たぶん、花粉でくしゃみが出まくって寝てられなかったってだけですけどｗ
んで、昨日の夜がダルかったので洗い物を全部サボっていたので…
洗い物と弁当で1時間かかるという罠もあり
まあ、朝からバリバリ動けてスイッチオンということにしておきましょうか？
実はタイトル通りで昨日と全く変わりありませんよ
なぜかヤフオクで売れたものに追い立てまくられて発送に奔走するという（笑）
ただし、花粉がピークですか？あまりに調子悪くて自転車練習は気が乗らないのでやめた
代わりに、気になっていて気分もそっちに向いていたので…
夜９時からのラジオ体操である
ん？結構気分がいいものだよ、夜のラジオ体操（笑）
そこから、今年に入ってから忘れていたフォームローラーでストレッチしてみた
ってか、壊滅状態やん
やり甲斐があるってか、数日で計画してストレッチしなくてはアカン位に痛いでやんの！
首はもう手遅れ気味ですね、ほんと半月位考えて伸ばさないとなぁ
大腿筋は一発でリセットが掛かったかも、バネが復活してると嬉しいぜ！
（大腿筋を押してる時はうなるレベルで痛かったが）
気分転換よろし、明日は自転車練習をやりたい気分になったべ
んで、禁酒はダメっすね（爆）
ヤフオクで売れたものを発送しにコンビニに行ったので、悪い癖が出ました…
本当に、酒が飲めない体にならないものかと思いますわ
＊＊＊本日の弁当ジジイ＊＊＊
今日は横着しましたよ～、昨日の夕飯で豚ロースの生姜焼きがあったので入れた位かな？
今日の朝ご飯で、弁当用に残していた玉ねぎと豚小間の焼き物は全部食べてしまったので明日の朝は最低でも１品は違うネタが入ってくるらしいよ