5/19 朝ジョグ40分、流し×2

初めての朝練。1日が25時間になりました。

毎週水曜日は朝練行きます。


5/20 1600m×4 pace=3'40、流し×2

余裕を持って走れました。

そろそろ攻めの練習してこっかな。


5/21 40分ジョグ、流し×3、補強

よろし。


5/22 60分ジョグ、流し×3

春カレ見て高1のころの県総体を思い出した。

あの頃の気持ちのように。初心忘れるべからず。