早寝イイヨ早寝一昨日、いつもより早い時間で夜寝たら(寝てしまった) 朝、ものすごくスッキリした気分で早起きできた。 そして昨日、いつものように徹夜したら 朝、すごくだるくて11時くらいに起きた 早寝と遅寝の朝の気分の差を体感した休日でした あ・・今から運動会行ってきます・・・・