♪カリードリア!【材料】(19.7×縦11.3×高さ4.4cm 容量380mlのルクディッシュ使用) キーマカリー…1袋(2人前) ご飯…1合 ナス…1本 豆乳ホワイトソース…おたま3杯 チーズ…適量 ドライパセリ…適量 ①オーブン皿にバターを塗り、ご飯・カリー・細かく刻んだナスを混ぜ合わせる。 ②ホワイトソースを①の上へ。 ③チーズをトッピング。 ④200℃のオーブンで20分焼いて完成! ※加えるお野菜はお好みでどうぞ! ※キーマの味を生かすため、ホワイソースに塩コショウは入れずに仕上げました。