更年期を元気に乗り切るために
衰え始めた、手指と脳みそのリハビリのために！
毎日を大切に過ごした証に！
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久しぶりに
🇫🇷フランス菓子の王道の
こちらのお店へ
バターたっぷり😅
生クリームたっぷり😅
そして白砂糖た〜っぷり😅
の
お菓子は
うーん
やっぱり最高👌
今日は
季節外れのモンブランを
流石に栗の香りは
搾りたての
モンブランには負けますが
マロンクリームと生クリーム
が
とってもうれしい😆
モンブランはこうでなくっちゃ❣️
土台⁉️
も
タルトでもなく
スポンジでもなく
好みで大満足
こちらも大好きなカフェ☕️🍰
グルテンフリーの
アソート プレート
食べ散らかしたわ
こちらは
とっ〜ても
お得感あって
尚且つ
ギルトフリー
そしてそして
先日は
桜を見に🌸
混んでいなくて
素敵なカフェがあるのは必須
娘も私も
桜色のワンピ💕
流石に私は くすみピンクでしたわ
この季節になると毎年
思い出すのは
在原業平の この和歌
世の中に絶えて桜のなかりせば〜
この歳になると
あと何年
何回なんてこと考えてしまって
とっても
感慨深い
お花見になりますの
ちょっと
忙しかったけれど
いつもよりも
3時間程前のスタート
本日はリモートピラティス
そして私は
おまけの
ご招待ピラティスでした
実際に
間近で他の人の動きを
見たり
することが
出来ない分だけ
先生の キューイングに集中
私達が
理解しやすいように
意識付けのための
言葉が分かりやすくて
いつも以上に
自分の身体と向き合うことが出来た
そんな
リモートピラティスでした
かれこれ５ヶ月以上
咲き続けてる
胡蝶蘭
我が家の庭の春一番
ハナニラ
これらの花が咲き始めると
ワクワク
ソワソワ
眠っていたバラの
新芽も出てきて
キュンキュンでございます
昨年
春になったら
ビタミンカラーのお庭になるはず
なんて事
こちらに書きましたが
まさにその通りのベランダ
自家採取したカレンデュラの種
から
こんなに見事に咲きほこって
知ってた？
カレンデュラって
いい匂いがするんですよ
そしてこちらの
ノースポール
零れ種から出てきた
ちっちゃな苗から
大事に育てて
ムクドリに蕾を食べられちゃったけれど
ほら
ちゃんと持ち直したね
お庭仕事が 増える毎日
12年目の
好き放題に
おもしろがって
増やし続けたハラ中心のお庭
今年は
何とかしようと思ってます
ここ数日のポカポカ陽気と
打って変わって
さむ〜い一日
そんな今日は 恒例の
かき氷🍧DAYでした
その前に
通院日の検査が
あったのですが
結果は
問題なく
100点満点ですって
気をよくして
GO GO GO
ですわよ
アップにすると
なんだか
分かりませんね
最近は
こちらのお店にも
かき氷男子も結構 居て
微笑しい❣️
今回も
お腹空かせて
挑んだのですが
以前と比べて
完食に
時間がかかるようになりましたね
娘も同様なこと言ってました
年取ったのよね