出張お稽古サロン

salon de Ruruka

麹プロフェッショナル

✨西條智香です




沖縄から上陸♡

【仕込み3分】

【簡単手作りみそ教室】

ご案内です



【1日1杯のお味噌汁で医者いらず】
そう言われていたのは遥か昔の日本。
各家庭でお味噌を手作りし
代々受け継いで暮らしていたころ。
日本人にお味噌(発酵食)は身近でした。


忙しい現代では
【お味噌づくりは大変!】
【完成までに時間がかかる!!】
そう思っている方も多いですよね。

私たちが教える簡単手作り味噌は
【仕込み3分、完成まで1ヶ月!】という
とても画期的なものです。

お子様でも楽しく作れます❤️







ご自分の体と向き合ってますか?

腸(腸内細菌)が喜ぶものを食べよう!
腸を休ませてあげよう!
などの意識をもつだけで
あなたのカラダはどんどん強くなります。

少し不調が感じられる場合は
消化の負担が少ないものや
酵素の多い季節の野菜や果物を食べると
むくみが取れてカラダが軽くなります。









人気の秘訣は
忙しいママの救世主だから♪

お出汁のいらない「簡単手作りみそ」があれば
お豆腐やワカメ、お麩などの具材と、生味噌を
お椀に入れてお湯を注ぐだけ。

1分もかけずに
カラダを内側から強くしてくれる
お味噌汁ができあがるんです♪


タンブラーに入れて間食代わりに
味噌スープを飲むことも
美肌に繋がりおススメです♪

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


【通常講座】
お一人様4500円〜
お持ち帰りみそ・テキスト・レシピ・試食など
※イベント時は内容金額異なります。

【オンライン講座】
お一人様5500円〜
テキスト・レシピ・材料・送料など


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