お疲れ様です。
いやー、発表会、無事に終わりましたー！
とりあえずなんとか頑張ったです！
ダンス習って半年間で思った事。
踊るって楽しく、気分が良くなるみたいですねぇ。
メンタルにいい幸せホルモンが出る気がします。
オキシトニンとかゆう物質。わかんないけど。
なので、私にとって歌って踊る事は最強セットでございました。
実はこの半年間、かなり仕事が少なかったので
普通なら不安に襲われ、鬱になってる所だったのですが
気分爽快だよー！って感じで今に至ります。 （一番右↓）
しかも、ちょっと痩せたし、全てにおいて良かったです。
まぁ、それでも最初は思うように動けず、ナーバスになった時期もありましたが
ゴルフと一緒だと思って。 最初の最初って何でもそうだけど
多少なりともメンタルに負荷はかかるわけで
最初っからターンができて、３００ヤード飛ばしてたら
前世はバレリーナか、ゴルファーだったはず。
違ったんだなぁ・・・と思いながら今日は厚揚げと小松菜を一緒に煮てみたよ。
お隣さんからキュウリを沢山貰うので、大根とキュウリのツナサラダ♫
ドレッシングもマヨポン酢でごま油少し入れて作ったのに
今日に限って皆、お出かけ。
姉さんもデーサービスで居なかった。
今回、ダンスの動画を見てもらいたかったんだけど
主催側の決まりでSNSやYouTubeの動画アップダメなんだって。
ターンしてピッ！って足、上げれたの見てもらいたかったー！
今まで全然、出来なかったのに。 これは心でガッツでやんした♪
そんな感じで、なんとか頑張りました！
７月からは新しいバンドも結成したので、歌も覚えて、JAZZフェスやZIZIフェス
色々あるのでまた頑張りたいと思います。
いつもブログ読んでくださり感謝です。
またねー！