杉並、世田谷、船橋、横浜で加圧トレーニング、A-yoga、Pilatesを中心に活動してますムーブメントセラピーの石川智英です。

夏休み限定、石川塾が開放しました（笑）

初日、門下生の高東メンバーは鎌ヶ谷スタジアムで野球観戦(ファーム戦)

日ハムvsヤクルト

その１:試合前のウォームアップの大切さ（準備）

プロでも声を出してアップしてる姿に心を打たれました。
暑い日こそ、自分に負けないように身を引き締める声出しは必要ですね。

その２：積極的に礼儀正しく自分から声をだす（積極性）

まずは裕ちゃんのサインをもらう（笑）
自分から積極的に行かないとサインはもらえません（笑）

日ハムの裕ちゃん、中村投手、西川選手、金子選手、ヤクルト：村中投手、日高投手などたくさんの選手のサインを頂きました。
積極性、礼儀正しく、挨拶、お礼の言葉などしっかり言えましたね。

裕ちゃん、ありがとう～！

その３：イベントも参加（協調性）
高東のチーム力を上げるために全員で強制参加です（笑）

全員で参加することに意味がありますね。
ビーチサンダル、crocsでベースランニングする高東メンバー！
少し野球をなめてますね（笑）

その３：選手の良いところを盗め（洞察力）
選手と触れ合うことは良い刺激になります。

仁と森本選手の会話
森『ジンは何年生？』
仁『３年生です』
森『あれ？歯がないね？どうしたの？』
歯の話かよ（笑）

その４：打撃練習（観察力）
ヤクルトスワローズのフリーバッティング。

ファームと言えどもさすがプロのバッティング。
勉強になります。
良いイメージが出来たかな、、、

その５：観戦中は楽しむ（遊び心）
鎌ヶ谷スタジアムは一塁スタンド席にプールがあります。

レイちゃん、アンちゃんは水遊びで観戦？

ちょっとしたテーマパークで観戦できる鎌ヶ谷スタジアムはファンサービスが素晴らしいですね。

石川塾（施設見学）に続く、、、

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石川塾(初日)