削ぎ落とす

自分の中の常識や

恐れや

虚栄心や

多くの思い込みを

削ぎ落として

削ぎ落として

削ぎ落として

削ぎ落として

手元に残ったものが本当の自分だ

強くあるということ

強くあることとは何か

他者を凌駕する力を持つことか

他者を排除し己の信念を貫くことか

強くあるとは

「今」を生き

「今」ある状況を受け入れ

「今」、より愛のある方策をとることだ

恐れと分離

他と比較して劣ることへの恐れ

孤独の恐れ

失う恐れ

死への恐れ

すべての恐れは自分が他と分離しているという意識から生ずる

他者も神も愛も恐れも光も闇も総て自分なのだ

現象にフォーカスするのではなく

そこに投影された自分の意識にフォーカスすれば

何も恐れることはないと気づくはずだ