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不妊治療で授かった息子と一卵性の双子娘を育てている高齢ワーママの育児記録です。

息子(K) 6歳2ヶ月

娘たち(Y&A) 1歳3ヶ月


2022年5月職場復帰しました。



先々週のお出かけ記録です💕


  丹波自然運動公園

丹波自然運動公園に行ってきました。


わが家からそこそこ距離があるので気軽にはいけませんが、郊外で大きいからかそこそこ空いているため道の駅経由でドライブがてら行くことのある公園です。


今回らアスレチックと水遊び目的です。


プールもいい感じなのですが、プール嫌いな双子連れでは難しいので今回は避けました。


アスレチック


自然の中にある広々としたアスレチックです。

最近できたので真新しくきれい。

なのに無料びっくり


遊具の延長といった感じで大掛かりな装置はないけどその分、身長制限もないし、幼児にはぴったり。


この日は猛暑で公園はがら空き。

うちを合わせて数組しか来場者はいませんでした。


ほぼ貸し切り。


うんていを頑張る息子。少しで断念。


ポップアップテントを張って、双子はプレイウェアで芝生の散策。


草をちぎって、葉っぱを拾って楽しそう♪


お昼は定番のおにぎりと冷凍唐揚げとブロッコリー。双子は紙コップでレトルトです。


じゃぶじゃぶ池(芝生広場)


昼からは公園内が広いので車で芝生広場へ移動。

目的はじゃぶじゃぶ池です。


イベントでは水を張るようですが普段は池の水が抜かれてます。でも、噴水で水は撒かれているため水遊び気分は味わえます。

水着で遊ぶ息子。猛暑すぎて、ここも数組しか来場者がいませんでした。


 双子はベンチ周りを散策。

屋根のあるところがあるのは助かります。


にいやんの靴💕


この後、息子は遊具で遊ぶかなーと思ってましたが、じゃぶじゃぶ池で調子に乗りすぎて、走ってジャンプしてもろに転んで、遊ぶ意欲が萎んでしまったので遊具はやめてそのまま退散することにしました。


ちなみに遊具はこんな感じ

(公式HPよりお借りしました)

幼児向けですが、幼児には楽しい内容。


転んだ息子はかわいそうだったけど、暑いから長時間は熱中症が心配なので程よかったかも。


道の駅「瑞穂の里・さらびき」


行き帰りに道の駅をはしごしました。


1件目は瑞穂の里さらびき


ホームページで見るよりはこじんまりな印象の道の駅。ここは何度か行ってます。


野菜の種類と値段では後述の「くりの里」の方がおすすめなんですが、ここの一押しは「黒豆もなか」と「しめじ」。ご当地の有名しめじがあり、ちょっとお高めですが味が濃くてすごく美味しいのです。写真を撮り忘れましたが夏休み企画で100円引きだったので購入しました。


黒豆もなか。



バニラアイスに甘く煮た黒豆が入ってます。

これが甘さ控えめで豆がしっかり感じられて美味しいんです酔っ払い堪能〜💕


息子は豆が苦手なのでセブンティーンアイス。




道の駅「能勢 くりの郷」


2件目は能勢のくりの郷。


くりがかわいい!!


ここの野菜売り場は規模がすごく大きく、値段も安かったので大人買いしまくっちゃいました。


併設のレストランのメニューらカフェランチっぽいラインナップでおいしそう💕でしたよ。


戦利品

2件ではしごして大人買いした野菜たち。


瑞穂で買ったおから。


おからは炒り煮も美味しいですが、面倒なのでポテサラ風に。ポテサラのポテトの代わりにおからを使うだけです。簡単ヘルシーなのでたまに作ります。


こんな感じ。


乾燥おからでも作れますが、生おからの方が美味しいです。

うちの場合は味付けは塩胡椒とマヨネーズ、少量のお醤油です。同じ大豆だからか隠し味程度に醤油を差すと美味しいです。


材料を細かく刻み、最低限の味付けで双子用も作りました。


道の駅で離乳食💕

しらすごはん、かぼちゃの煮物、おからのポテサラ風、ほうれん草、メロン


メロンは頂き物のちょっと良いやつ💕


相変わらず映えない離乳食ですが、野菜はたっぷりです。2人ともおからが気に入ったようで嬉しそうに食べてくれました。


うちの公園愛用品

これはふかふかして硬いところに敷いても痛くないので便利です💕