今日は大高緑地公園にてジョギング
１周約４キロ
アップダウンがきつかったです
いつもはアップダウンなしの庄内緑地公園などで
走っていると、結構全身にきます
ゆっくり２周（約８キロかな）して、本日のランニング終了
帰りにドッグランでわんこを見てきました
むかし、大高緑地公園に家族で来た時の事を思い出しました
私が３歳くらいの時は、ここにある恐竜が恐くて泣いていたなぁ。。。
そして小学校２～３年生の時、芝生の丘からローラースケートで滑って
降りて、手を骨折したなぁ。。。
なんてことを色々思い出しました
帰りに大好きな『ぼて福』さんのお好み焼きを食べて帰りました
これは２年前の写真だけど、
お店の人の優しさや、雰囲気、味はまったく変わってなくって
何度も何度も来たくなります
残すところ今年もあと１カ月。。。
これであと１カ月がんばれそうです
１１月はジョギングの距離がトータルで１４５キロ走りました
１２月も１００キロ以上は走れるようにがんばろ
今月はなんとか時速12kmで５キロ走り切りたいな