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どらくらい前からだろう。。。
肩、背中、腰が痛くて、膝から下が凄く浮腫むときもあって。
これも、年齢とともにの体の変化なのかなぁ。。。？
運動不足、姿勢の悪さ、

シングル布団に寝相の悪いあむと一緒に遠慮しながら？(笑)寝てる姿勢とか、

なんなら、布団と布団の割れ目に寝ちゃってるとかいう、

冷えとか腰背中への負担とかも原因ではないか？とおもうのだけれど。。。
今朝も、布団の半分以上があむで、私は割れ目に寝てたわ。。(゜ロ゜;
雨だと車でバイトになっちゃうけれど、なるべく徒歩かで多少なりとも体を動かさないとね～～

。。。と、体が悲鳴をあげてる信号が出ているときに限って、作りたくなっちゃうピアスたち。。（えへへへー）

モチモチな