![にほんブログ村 ライフスタイルブログ 島暮らしへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flifestyle.blogmura.com%2Fislandlife%2Fimg%2Foriginalimg%2F0000539661.jpg)
にほんブログ村←ランキングに参加しています☆クリック応援お願いします~☆
今日は、昨日より多少風が弱いとは言え、
まだまだ、強風。
西風ビュービュー
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
でも、歩いてバイトへ行ったよ~☆
強風で激寒だと思っていたけれど、
歩くと汗ばむよー!
朝の時間に余裕があるときは、
浮腫み改善、冷え性改善のためにも歩き続けようと思いますっ
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141114/13/tomogon416/98/e6/j/o0800044913128723274.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141114/13/tomogon416/b0/a1/j/o0800044913128723491.jpg?caw=800)
↓海の荒れ荒れ、わかるかなぁ。。??
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141114/13/tomogon416/f6/b6/j/o0800044913128723629.jpg?caw=800)
↓スノーボールクッキー焼いたよ
![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
今日の3時のおやつ☆
スノーボール形にしたやつは、ちょいとお返しに
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho-kuma/22985.gif)
つぶしたクッキー形は子供たち用。
バターたっぷりだから、サックサク
![どっきゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/25276.gif)
太るでぇー(笑)
↓snow部分(粉砂糖)は生地が甘いしバターでカロリー高いからやめましたー
![アハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-machi/24051.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141113/19/tomogon416/61/15/j/o0800063813128057781.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141113/19/tomogon416/e6/d3/j/o0800071613128058118.jpg?caw=800)
トランス脂肪酸について読んでから、お菓子などにもショートニング(トランス脂肪酸)が含まれているものが多くて、
市販のパンもマーガリン(トランス脂肪酸)を使用していて、体に悪い商品ばかり。。
マーガリン、ショートニングは要注意ですっ!!
クッキーなどのお菓子はなるべく作ろうと思います!
↓ピアス作った~☆ いかが~
![キラキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141113/19/tomogon416/7a/f6/j/o0800045013128058367.jpg?caw=800)
わたしは明日バイトですが、
皆さんは良い週末を~
![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)