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今日は曇り。風がつよくて今にも雨が降りそうだったけど、外に洗濯干した!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/11/tomogon416/9e/6d/j/o0800044913125857639.jpg?caw=800)
マーガリン トランス脂肪酸について、読んでみた。
我が家は、ずっと安価で手軽なので、バターではなく、マーガリン派。
マーガリンにはトランス脂肪酸が使用されている。
このトランス脂肪酸を多く摂ると、認知症の発祥率が高まることもあるそう、癌を引き起こしたり、世界ではマーガリンは「毒物」の認識なんだそうです。
これを読んでから、
高くてもバターにしようと思った。
ホームベーカリーのパンは、レシピ通りのマーガリン。。
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
バターに変えたら中々作れなくなるかなぁ。。(やっぱり高いのは家計に響く)
家族のために、食べる物は気を付けないとですね!!
知ってました??
↓マーガリンの買い置きが2つあるので、使用したのはマーガリンだけど、
「いつもの」チョコチップ&ウィンナチーズ入りの@パネトーネを焼いたよ~
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/1753.gif)
パパが好きなパネトーネ
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
フワフワだよ~
![どっきゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/25276.gif)
![投げKISS](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaito-utage/1016.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/06/tomogon416/fd/5c/j/o0800051613125686532.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/06/tomogon416/af/0b/j/o0800049613125686613.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/06/tomogon416/49/9c/j/o0800058913125686704.jpg?caw=800)
昨日、食欲もあまりなくずっと横になってた娘っ子たち。。
「たち」。。
そう、ありすも気持ち悪い、お腹痛い
![涙](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumi-imuy/285.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
昨日ありすはほとんど何も食べてない
![泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokahappy/282.gif)
昨日は、あれんが振り替え、娘っ子たちは病気で休み。。
![涙](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumi-imuy/285.gif)
日曜日と変わらなかったってゆー。。
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
今日は、まだ食欲はないけど、
ありすは4時間受けて給食無しで頑張ってきたよ
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
あむは夜中に2回吸入したんだけど、
あまり良くならないまま。
6時半に起こしたときも喘息。
本人は寝不足だから、今日もお休みしたよ。(私も
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/15/tomogon416/e1/e0/j/o0800044913126010411.jpg?caw=800)
帰宅後、昼御飯食べてからずっと寝てます
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/15/tomogon416/8d/cf/j/o0800044913126010721.jpg?caw=800)
「超」健康優良児だった私には、
学校を休む、早退、病院で遅刻、とかとか考えられないこと!!
あ、小学校のとき1度だけ頭が痛いと、嘘?ついて??休んだことあるけど、あとは無しー!!
小学校の頃、喘息という病気もアレルギーということも、吸入するなんてことも全く無知でした。何なら子供たちが喘息になってから知った事も多々。
アレルギー気管支喘息という病気を持っているから仕方無いんだけど、娘っ子たち、休みが多いなーって思う。
![泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokahappy/282.gif)
アレルギー気管支喘息が早く良くなって、皆勤賞貰えるくらい健康になりますように
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
↓黒いbeadsで文字を作り、こちらは表札ではなく看板?オーダーです。
小さなbeads+文字が多いので、
完成には少し時間掛かりますが、
beadsで作ったことないので、完成楽しみだよ~
![どっきゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/25276.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/15/tomogon416/d4/d1/j/o0800057613126010996.jpg?caw=800)
急に寒くなりました。←私だけ?
手洗いうがいで風邪予防しましょうね!
ポッキー(11がつ11にち)の日。
今日が入籍、結婚記念日の方、多いのでは~?? おめでとーございますー!