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今日もハッキリしない天気。
まだいつもだと暑いのに、
もうすでに何だか寂しく感じる海。。
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一昨日から、夜中と朝方に喘息が出てるあむ。
一昨日と昨日は吸入1回やればおさまっていたのに、今朝は吸入しても呼吸が荒く、
ヒューヒューピューピュー鳴って
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
昨夜も寝る前には吸入したんだけど
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
今朝は30分くらい経ってから、もう1つの薬を足して2回目の吸入へ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140825/10/tomogon416/c6/3c/j/o0480064013045807033.jpg?caw=800)
すこーし良くなった。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140825/10/tomogon416/9f/be/j/o0640048013045807084.jpg?caw=800)
バイトは休めなかったけど、
ありすに託して行ってきた。
でも、10時には帰らせて貰えたよ。
帰宅して、様子をみると、
呼吸は整っていたよ。
お昼に吸入したし、あとは夕方か寝る前にも吸入しないとね
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
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全身をマッサージしてもらった。
足はリンパが張りまくり、
肩も背中も張りまくり、
頭もかたくなってるってぇー
![泣き1](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9369.gif)
姿勢や日頃の運動、
日々のマッサージや足湯など、
怠ってることだらけ。。
![がびょーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomusume/2661.gif)
気を付けないと
![ガーーン…](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/raito080/8114.gif)
みなさん、日頃の、そして夏の疲れをとってもらいに行ってくださいね
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
30日まで予約受け付けてますよ~( ☆∀☆)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140825/10/tomogon416/20/a7/j/o0480064013045807212.jpg?caw=800)
今日は姉ーさんが、コロッケ作り~
![ビックリマーク2](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
チーズ入れて成形してまーす。
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