産休突入ー！

38週にして、ようやく産休突入

前回は出産前日まで仕事してたから、産休は今回が初めて！しかも、育休も長く取得予定。(といっても、半年弱)

天気が悪い日が多くて、散歩行った方がいいのはわかっとるけど今日も行かず(雨の日でも毎日行く人とか、ほんま尊敬する！)

明日のパンがなかったけど、買い物に行くのがめんどくさかったから、作ってみた

何気に初めてのパン作り

ホームベーカリーは使わず、発酵はインスタントポットで！

今流行りの？スペルト小麦(品種改良されてない、古代の小麦)を使ってみた

思ったよりうまくできて、感激！

勢いに乗って、チョコレートクッキーも。

グルテンフリー、甘味はデーツ

砂糖を使ってないとはいえ、糖質は高そう。

でもめっちゃおいしかった

さてさて、38週といえど、お産の兆候はまったくなしー！

火曜に内診してもらったけど、子宮口は1cm開いてるだけ。

巨大児のため、来週誘発予定。さて、どうなるやら！

安産につながるとされているもの！

カナダで安産に効果があるとされているもの

・針治療

・ラズベリーリーフティー

・Evening primrose oil

・デーツ

針治療は、まず子宮口を柔らかくするセッションを何回かやって、子宮口の状態がよくなれば、陣痛を起こすセッションをやってくれるらしい。

今日は子宮口を柔らかくするセッションをやってきた効果があればいいけど！来週も予約取ってる。

ラズベリーリーフティーは…32週くらいから飲み始めたんかなぁ？針治療の先生が言うには、パックになってるやつより、茶葉の方がいいらしい。

味は別にめっちゃおいしいこともないけど、まずいこともない。

Evening primrose oilは、37週になったら始める予定。

サプリを経口で摂取してもいいけど、ほんまは膣に挿入するのがいいらしいなんか怖いな…

デーツも子宮口を柔らかくする効果があるねんて。でも、1日6粒も食べなあかんらしい！無理！

味はめっちゃ苦手ってほどではないけど…見た目が何か虫っぽくて

そこでデーツを使ったエナジーボールを作ってみた。

これを1日に5個は食べなあかん。正直、キツい

それにカロリーやばそう！

栄養はたっぷりらしいけど

産婦人科医との面談。

今日で36週！ついに臨月突入

朝から病院で産婦人科医との面談。VBACに挑戦する人はマストみたい。

ほんで、赤ちゃんの大きさから考えて、38週で誘発するんがベストちゃうか？とのこと。

38週…あと2週間やん！

ちなみにVBACでは促進剤を使うと子宮破裂の可能性が上がってしまう。

だからまずはバルーン、それから人工的に破水させて様子見。

陣痛がこなかった場合、帝王切開にするか、促進剤を使うかは私次第とのこと。

促進剤を使うんやったら…帝王切開にするかなぁ

子宮破裂はやっぱり怖すぎるから

自然に陣痛がきてくれたら一番いいねんけど、38週じゃ難しいかも

なんで私の赤ちゃんはこんなに大きくなるわけ！？

週末は、家から30分くらいのところにあるキャビンに泊まってきた産前最後の旅行ということで！

大きさの割に380ドルと結構高かったけど、まわりには誰もおらず、野外でのホットタブは最高やった