こんばんは🌙
今日は、ワックス不使用の八朔でオランジェットを作りました
市販のオランジェットは、甘すぎて苦手な事が多いため、甘さ控えめに作りました
〜作り方〜
3回、水で茹でてを繰り返して、苦味を取る。
オリゴ糖100g、水100cc、八朔の皮１つ分を水分が無くなるくらいまで煮る。
並べて少しグラニュー糖をまぶす。
オーブン150°、余熱なし25分 中段で。上段で20分くらいでも良かったかも。
冷めたら、溶かしたミルクチョコを付けて冷蔵庫へ。チョコが固まったら完成！
自分好みのオランジェットが出来上がりました
少しずつ食べたいと思います♪
ところで、
最近またダイエットを始めました！今のところ順調に痩せてきています。以前痩せてから、しばらくたちますが、すっかりリバウンドして、過去1重くなっておりました
年齢と共にどうしても、太りやすい体質になってきていますが、
毎日服用する薬にも、太りやすくなる副作用はあるので、体重増加を日々気にしていました。
薬で太るの嫌ですよね〜
最近、やっとやる気スイッチが入ったので、
軽い筋トレやストレッチ、ウォーキング、食事、無理しない様に気をつけながら、またコツコツやって行こうと思います
現在、ダイエット中の方、お互い頑張りましょう〜
！
読んで下さりありがとうございました😊
良い夜を〜