この10日程の仕事がキツくて中々炊事にまで力が入らなかったんですが、やっと休み今朝、明け... この投稿をInstagramで見る この10日程の仕事がキツくて中々炊事にまで力が入らなかったんですが、やっと休み‼️ 今朝、明け方前に太腿内側がつって飛び起きましたが、メッチャ痛かったわぁ〜 昼ごはんも食べることできずに次の仕事してたりで、夕飯は反動でガッツリ… こんなん、絶対に痩せんわな😂 1️⃣#チーズのせハンバーグ #赤ずいきの酢の物 #ビーンズサラダ #トマトと温野菜のサラダ #紫蘇の実醤油漬け のごはん 2️⃣3️⃣#ズイキのみそ汁 #アジ #ズイキのきんぴら 4️⃣#納豆チャーハン #豆サラダ #ズイキの 酢の物#油揚げとワカメのみそ汁 5️⃣#納豆チャーハン #水餃子 6️⃣#豆のスープ #枝豆 #大豆 #ひよこ豆 #レッドビーンズ #コーン ### 鷲北 智美(@tomoeaglen)がシェアした投稿 - 2020年Nov月1日pm9時12分PST
