実家も残すところあと1週間
本当にお世話になったな✨
産前から産後1か月とちょっと。
何から何まで助けてもらいました。
本当に里帰りして良かった。
昼間に家に誰かいるだけで心強い。
手伝ってくれることも有難いけど
話せる人がいるってことが
一番心のゆとりに繋がる気がするな💓
今回の里帰りでは
「頼る。相手に委ねる」
ということを学びました。
自分できっちりやりたい。という方だし
完璧主義だから甘えるのがどうも苦手💦
だけど今回は物理的にも私1人では
手が回らないとこがあって
頼るしかなかった。
それが最初は自分の中でOKが出なかったけど
いざお願いしたら
本当に楽で有難いし
相手（親）も”頼ってくれてる”という部分で
嬉しいって思ってくれてるのが分かったんです。
自分でやらなきゃ。とか
「こんなことで頼っていいのかな？」
って抱え込むことが多かったけど
（それが周りにとってもいいと思ってた）
そうじゃなくて
もっと頼って、相手に委ねていいんだと
気づきました＾＾
きっと産後鬱とか
気分が落ち込んでしまう人って
自分で抱え込んでしまったり
話す（心の内を吐き出す）場所が
極端に少ないのだと思う。
もっともっと
周りを頼っていいし
SOSを出してもいいんですよ♡
周りは思っている以上に優しいし
手を差し伸べてくれます。
帰ってからも
良い意味で夫に頼って委ねようと思います。
吐き出す場がない！
些細なことでも話を聞いて欲しい！
という方にこんなサービス始めました＾＾
↓ ↓