まさか自分がこんなことになるとは…。

ブログデビュー4667日目。

ほぼ毎日、1.5時間の筋トレ・ルームランニングとケージでの素振り、一週間に一回は打ちっぱなしで150スイングしているのに、ちょっとしたことで何と腰痛を発症してしまいました。

発症当日は一人で車にも乗れない・靴下も履けない状態で歩行も困難。病院もお休みなので腰ベルトと杖を買ってしのぎました。


一日養生したので今日はだいぶ楽になりましたが、たかが腰痛でさえこれだけ不便に感じるのだから、もし怪我や病気で長期入院などになったら精神的にかなり堪えそう。そうならないように、この杖から解放されたらそのまま会社の備品として目に留まるところに置き、一層健康に注意して日々生活するための戒めの材料とします。


今日も無事に過ごせました。
この一瞬、この命に感謝。