こんにちは。


30代からの「お母さん軸」卒業プロジェクト♪

チームリーダーの

かさはらともか(ともちゃん)です!


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私、料理が大好きなのですが


大好きって言えるようになったのは

本当に最近のことなんです。





高校生の頃

認知症の祖母の代わりに

食事を作り出したのがきっかけで

料理を始めました。


はじめは楽しかったのですが

そのうち「作らなきゃ」と思うようになると

一気に苦痛に。


そこに

味付けがどうのこうの言われたり

「ぬるい」とか「熱すぎる」とか言われたり

残されたりすると

キーーッ!!となっていました。


もっと言うと

食に興味のない夫は食事中無言なので

美味しいのかどうか不明…






娘が生まれたあとなんて

嫌すぎて泣きながら料理していました。



だからってね

出前とったり

お惣菜買ったりはできないんです。




「できるのにやらない」自分が許せなくて。



誰も何も言わないのに

手を抜いている自分が悪者のように思えて

怖くてできなかったんですよね。







でもね

ある時から、考え方を変えたんです。





今までは

家族のために食事を作っていたけれど


今日からは

自分が食べたいものを

自分のために作ろうって。



思い切って

自分の願望最優先で(笑)

インスタのために「映え」優先で(笑)

楽しく気楽に料理をするようにしたんです。



そうしたら

不思議なことに

誰も何も言わなくなりました。



逆に、これまで無言で食べていた夫が

「うまい!」「これいいね!」と

言ってくれるように♡




こんな嬉しいことある…?




最近ベタ褒めされた炒飯。




今は、料理に限らず

掃除でもなんでも「自分のためにやる」と決めて

やるようになりました。



床拭きもトイレ掃除も

すべては「自分が気持ちよく過ごすため」。



逆を言えば

自分が望んでいないことは後回しです。



料理も

いくら好きでもやりたくないこともあります。



そんな時はテイクアウトにして

お店の味を研究することにしています。





結婚したり子供が生まれたりすると

どうしても

「家族のために」が優先されがち。


でも、

できるだけ「やらなきゃ」という思いを手放して

自分最優先で

自分の気持ちに素直に動くと

案外すんなりいくかもしれません♡








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我が家には、3歳の娘がいるのですが、


私、

何故だか

すごく厳しくしてしまっていたんです。





特に、母が一緒にいる時。



ちょっとしたことで

何度叱り飛ばしたか分かりません。



自分が母にされたように、厳しく躾けて

「私だって、ちゃんと子育てできるよ」って

母に証明したかったんでしょうね。




娘からしたら

いい迷惑ですよね。





昨年、ついに娘から

「ママきらい!」と言われ

ショックを受けた自分と

「こんなことしてたら、嫌われるよなー」と

妙に納得した自分がいました。







考えてみたらね、

私の過去なんて

娘には関係ないんですよね。




娘を育てているのは

紛れもなく「今の自分」だし

娘は「今の私」しか知らないのだから。




母への恨みを

子育てに持ち込んじゃいけないんです。






でも、やっぱり

心の傷が疼くこともあります。



そんな時は

幼い頃の自分を頭に思い浮かべて

「大丈夫、怖くないよ」と声をかけます。


それだけでも

結構癒されるものです。






娘に干渉してしまいそうな時は

夫の一言を思い出して

娘との間に境界線を引きます。




強く言い過ぎたな〜と思った時は

あとで謝ります。




自分の中から

母を完全に追い出すことはできない。


だからこそ

自分と娘にしっかり向き合って

子育てする毎日です。




最近、ようやく

「ママだいすき〜」と言ってくれるようになり

嬉しい今日この頃。





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「お母さん」に向き合うにしても

「お母さん軸」を卒業するにしても


まずは

自分を満たすところから♡





心が空っぽだったり

身体がぐったり疲れているままでは

エネルギー不足で

何事もうまくいきません。





私は三連休

ちょっとお疲れ気味だったので

食事は極力手抜き

3日ともお昼寝しました♡






以前はね

主婦なんだから昼寝なんていけないって

自分を追い詰めていたのだけど



私が自分を追い込んで

頑張って家事をしたところで

何も良いことはないんです。




むしろ

イライラが溜まって

自分も家族も

笑顔がなくなる。



デメリットしかありませんでした。





逆に

自分に余裕があって笑顔だと

家族もみんなニッコニコなんです。




私はそれに気付いてから

家事は二の次

自分の体調とご機嫌を最優先で

過ごすようにしました。




「お母さん軸」の人って

何かと自分を責めがちで

「お母さん」や周りの人を優先しがち。


優しいんですよね。



だからこそ

これからは、

自分がどうしたいか?を最優先して

エネルギー満タンにしてあげてほしいな〜って

思います。



それが

「お母さん軸」卒業の、

はじめの一歩にもなりますよ♡





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本当はやってみたかったけれど

「お母さん」に反対されて、できなかった。





そんな経験ありませんか?




私はもう、そんなのばっかり〜!(笑)







でもね、ふと思ったことがあって。





たしかに、母は反対したよ。


だけど

「母に反対された」ことを

理由にして


「やらない」って決めたのは

私なのよね。






結局、自分なんだって気づいた瞬間


「お母さん」なんてどうでも良くなって


自分が

本当にやりたいのか

本当はやりたくないのか


自分基準で

判断できるようになりました。





ちなみに、私が、母から反対されていたのは


・ピアス

・髪を染める

・髪を伸ばす

・パーマ

・ネイル

・派手な下着

・色とりどりの服

・恋愛

・結婚       etc.


これ↑って

「お母さん軸」女子あるあるじゃないかしら。




今のところ、ピアスとパーマ以外は

やってみてます。



ピアスはしてみたいけれど

痛そうで踏ん切りがつかず…(子どもw)


本当にしてみたいのか…?と

すっかり弱気です。




もし

「お母さんに反対されたから」という理由で

やっていないことがあったら

ぜひ「やる!」と決めて

やってみてくださいね。



迷うようだったら

とりあえずやってみるのもアリですよ♡



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前回の続きです。





あなたがどんなに頑張っても

「お母さん」は変われない。



だって、「お母さん」に変わる意志がないから。






でも、あなたはどう?




例えばだけれど

髪型を変えようって思えば変えられるし

いつも、朝はパンだったけれど

今日から玄米にしようとかできる。



そう、あなたは

あなた自身を変えることはできるんです。







今は

「お母さん軸」で

「お母さん」に振り回されているかもしれない。



でも、

自分が心地よいことをやってみたり

本当に好きなものを探してみたりするだけで



あなた自身の人生の主人公に

なっていけるんです。



「お母さん」のことも気にならなくなるし


「あれ?別人?」って思うくらい

「お母さん」が変わる日が来たりもします。





そんな未来を望むなら


まずは、自分が変わろう。

自分を変えよう。



あなたは、どんな自分になりたいですか?




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