イライラが止まらないママをサポート♡心とモノのお片付けで自己受容と愛されるを叶える♡心のお片付けコンサル/かさはらともか（産休） -23ページ目

お母さんの「寂しい」を、あなたが解消しなくていいよ♪

おはようございます♡

「お母さん軸」のあなたを、人生の主役に♪

母娘関係専門カウンセラー　かさはらともかです！

（ともちゃんて呼んでね♡）

募集はこちらから行います！

登録してお待ちください♡

一時、母があまりにも「寂しい」というので

いろんな趣味やらイベントに誘ったのよね。

でも、ことごとく拒絶される（笑）。

一緒に来たかと思えば

帰り道に「つまらなかった」と一言。

もう二度と誘うもんか！って

思いました（笑）。

考えてみたらね、

お母さんの寂しさなんて

お母さん自身にしか分からないんですよね。

だから、たとえ娘であっても

お母さんの寂しさを解消しなくていいし、

責任を負わなくていいんです。

それは、お母さん自身が

取り組んでいくべき問題だから。

「がんばってね」って

見守るくらいで

ちょうどいいのかもしれません。

国と国の間には

国境がありますよね。

勝手に踏み込めば戦争になります。

人間も同じです。

親子だって、

境界線を超えてしまうと

問題が起きます。

良かれと思って、やってあげたことが

かえって、相手の能力を奪うことになったりも

するんです。

相手のことが、どんなに心配でも

その人の問題は

その人にお任せする。

それが、心地よい人間関係を築く

第一歩になるのかもしれません。

9月スタートの【３ヶ月プロジェクト】では

お母さんとの間に境界線を引く練習も

していきますよ〜！

「お母さん軸」卒業へ、まっしぐら♪

お申込みは、9/1(木)よりお受付いたします。

ご登録の上、お待ちください♡

※9月の単発カウンセリングは、募集未定です。

「お母さん軸」から、人生の主役へ♡

母娘関係専門カウンセラー　かさはらともかです♪

□「お母さん」の言いなりになってしまう方

□「お母さん」から自由になりたい方
□「お母さん」が怖い方
□「お母さん」からの言葉に苦しんでいる方
□旦那さまやお子さんとの関係に悩んでいる方

一度、お話ししに来ませんか？

話す＝離す♪
言える＝癒える♪

ガチガチの心を解放して
ふんわり軽〜い愛され妻&ママを目指しましょ♡

安心・安全・癒しの場で
お待ちしています♪

お気軽に友達登録してくださいね👇🏻

あなたが幸せだと、まわりも幸せ♡

おはようございます♡

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幸せの波動って知ってますか？

これはスピリチュアルでも何でもなくて

その人が生み出しているエネルギーだと

私は思っています。

かつての私は

ネガティブの権現みたいな人間で

「イライラ・すぐ泣く・自分責め」を

常に装備している妻でした。

それに加えて

口癖は「ごめんなさい」（笑）。

どうです？こんな妻^^;

まあ、一緒にいても

楽しくはないよね。

夫は優しいので、

私が落ち込むたびに

「ともちゃんは頑張ってるよ」

「ともちゃんは悪くないよ」と

言ってくれるのだけれど、

何せ自分がそう思っていないから

その言葉を受け取れないんですよね。

最終的には、夫が爆発して

「めんどくさい！！！」と

怒られてしまいました。

夫からしたら

一生懸命に力になりたいって思っていても

跳ね除けられてしまうわけだし、

そりゃあ心も折れますよね。

本当にね

夫には悪いことをしてしまいました。

その後、自分と向き合っていく中で

まず私がしたのは、

自分で自分を受け入れるということでした。

できている自分にも

できていない自分にも

ハナマルをつける。

そんな感じです。

それを繰り返していくうちに

「私、よくやってる！」と思えるようになり

さらには

「頑張っているね」という

夫や周りからの言葉も

素直に受け取れるようになっていったんです。

それまで受け取れなかった言葉が

自然と心に飛び込んできて

気持ちがフワッと軽くなる。

まるで

土を耕して種蒔きをしていくような

そんな感じがしました。

心が軽くなると

「ああ、楽しいな」「幸せだな」と

自然と感じられることも増え、

自分を責めたり、

イライラすることも減っていったんです。

その変化を

一番喜んでくれたのは夫でした。

今では

「よく頑張ってるね」と言うと

私が喜ぶと分かっているので

前よりもたくさん言ってくれるように

なりました。

私も嬉しいし、夫も嬉しいんですよね。

以前は静まり返っていた食卓も

今では私たちがワイワイ話しているのを見て

娘も笑ったりするので

本当に賑やかになりました。

私が楽しいと、周りも楽しいし

私が幸せだと、周りも幸せ。

そして

私が変わると、周りも変わる。

そう思うと

自分が出しているエネルギーって

すごく強いものなんだなと感じます。

だからこそ

プラスのエネルギーを

出していきたいんです。

自分と

大好きな周りの人のために、ね。

あなたにも、

あなた自身と

あなたの大好きな周りの人たちが

幸せになれる喜びを感じてほしい。

そんな思いで

９月からの新メニューの準備を

進めております。

こんな形で

週ごとにいろいろな課題に

取り組んでいきますよ♡

やりとりは

すべてLINEで行います。

お申込みは、9/1(木)よりお受付いたします。

ご登録の上、お待ちください♡

※9月の単発カウンセリングは、募集未定です。

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9/1より、お申込みスタートです！

おはようございます♡

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（ともちゃんて呼んでね♡）

さてさて、

9月よりスタートする新メニュー！

LINEでの1対1のやり取りを通して、

・「お母さん軸」卒業のノウハウ

・自分で自分を幸せにするプチ習慣　を

じっくり楽しく学んでいただけます♡

※初回60分カウンセリング、月１のお茶会付き。

こちらはzoom使用します。

（カウンセリングはLINEでのやり取りも可能です）

募集はこちらから行います！

登録してお待ちください♡

３ヶ月後、

あなたはどうなっていたいですか？

今と同じように

モヤモヤした気持ちを抱えて

ため息をつきながら過ごしていたいですか？

それとも

「ああ、生きていて楽しい♡」って

幸せを感じていたいですか？

Instagramでもよく記事にするのですが

どういう生き方をするかは

あなたに決定権があるんです。

「このままでいいや」って思えば、このままだし

「幸せになる」って決めたらそうなる。

そんな単純なものなんです。

ただ、これまでと違う生き方を望むなら

それなりの覚悟が必要だし

何より、その気持ちを維持し続けることが

必要になってきます。

つまり

「幸せになりたい」って

思い続ける必要があるんですね。

口では簡単に言うけれど、

思い続けるってけっこう大変です。

ちょっとしたことで

「やっぱり無理…！」

「私は幸せにはなれない」というふうに

元通りになっていってしまうんです。

まあ、言ってしまえば

「元通り」の方がなにかとラクですからね^^;

今回の３ヶ月プロジェクトで

私がお手伝いしたいのは、

まさにそこなんです。

あなたの

「幸せになりたい」気持ちを応援して

ずっと維持できるように

励ましてサポートしていくこと。

これが、私の役目です。

長い人生の中の３ヶ月って一瞬ですけれど

人間、３ヶ月続けると、

ちゃんと定着するんだそうですよ。

（私はダイエットで経験済み♡笑）

ぜひぜひ、あなたの大事な３ヶ月、

伴走させていただけたら嬉しいです。

ちなみに、今回の募集は

先着で3名様のみです。

これは、私が

おひとりおひとりに

しっかり向き合いたいという理由で

この人数と決めています。

もうひとつ。

この価格でのご提供は

今回限りです。

モニター価格は

はじめての企画に

エイッと勇気を出して申し込んでくださる方への

お礼の気持ちだと思っています。

だから、最初で最後のお値段です。

もちろん、モニター価格でも

「お、ねだん以上！」で

サポートさせていただきますので

ご安心くださいね♡

来月からお話しできるのを、

また、あなたがふんわり軽い幸せな生き方に

シフトチェンジしていくのを

楽しみにしています♪

お申込みは、9/1(木)よりお受付いたします。

ご登録の上、お待ちください♡

※9月の単発カウンセリングは、募集未定です。

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私が変わると、料理も周りも変わる♡

こんにちは♡

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（ともちゃんて呼んでね♡）

「お母さん軸」の人生はおしまい♡
ふんわり軽く生きるための３ヶ月間プロジェクト

9/1(木)より、お申込み受付開始します！

LINE完結型のセッションだから…
❤︎zoomに接続する必要もないし
❤︎お顔出しもしなくてOK！
❤︎場所も時間も選ばないので
❤︎お好きな時間に取り組めます♪

LINEでのやり取りを通して
「お母さん軸」卒業のノウハウや
プチ幸せ習慣を直伝♡

お友達登録してお待ちください👇🏻

登録してくださった方に

30分の無料相談プレゼント中🎁
（8月中、若干お席あります♪）

私ね、

料理が大嫌いだったんです。

なんでかって、

ごはん作っても

残されるんだもん。

食べたかと思えば

量が多いだの

味が濃いだの

かたいだの

もう

もう…

もう……

うるせええあああい！！！！（怒）

こっちはさあ、

買い出しから

冷凍保存から

仕込みから

調理から

皿出しから

盛り付けから

片付けまで

全部全部全部やっとんじゃあああ！！！！

ちょっとくらい

褒めてくれよ！！！！！

せめて「おいしい」くらい言えよ！！！！！

ホラそこ！

「かたい」とか言って

噛んだやつ出さない！（←夫）

床に捨てんな！！！（←娘）

ってな感じだったから

もう、ほんとにほんとに大嫌いだったし

すごく疲れた。

その頃の私はね、

人生も料理も

全部、周りからの評価が全てだと

思っていたんだよね。

そんなだから、

「おいしい」がなかったり

残されたりすると、

自分にも料理にも

価値がないって思ってた。

だから、食事のたびに落ち込んでいたし

「ねえ、おいしかった？」

「なんで残すの？」

「これも食べてよ」としつこく言ったりして

皆に嫌がられていたわけ。

まあ、なんていうか

自分を認めてほしかったんだよね。

でも、ある日ね、

「もう少し楽しくやりたい」って思って

家族のことは顧みず

自分の好きなようにやってみたの。

レストランで出てくるみたいに

生野菜もりもりのサラダを作って

スープまでつけたりして。

なんとなく５色そろえてみたりして（笑）。

さらに、それまで敬遠していた

ランチョンマットを敷いてみたら…

わお♡

って感じになったんだよね。

（主食の押麦粥はレトルト）

そしてその時に

「自分が楽しく作ると美味しい♡」って

気づいたの。

そしてね、不思議なことに

楽しく料理できていると

周りの声も気にならなくなるの。

何か言われても、

「じゃあ次はこうするわ、ありがとう♡」で

サラッと終わる。

そういうふうにできるようになると、

私も家族も

お互いにラクなんだよね。

過去の私は、

家族のために料理してやってる感が強かったから

「美味しい」とか

「残さず食べる」といった

見返りがどうしても欲しかった。

でも「自分がやりたいようにやる」方向に決めたら

それはもう楽しくてラクでしょうがない。

実は、新婚時代からほぼ無言で食べていた夫も

寝てばかりの夫にイラつく話

寝てばかりの夫にイラつく話。

こんにちは♡

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（8月中、若干お席あります♪）

うちの夫、

本っ当に寝るのが好きなんです。

※夫はヒトです。

なんで？っていうくらい寝るし

朝も、とてつもなく弱い（笑）。

そんな夫に

新婚時代からイラついていた私。

だって。

だって…

私は、こんなに早起きして

いろいろやってるのに…！（怒）

なんであなたは

いつまでもスヤスヤと

寝てられるわけ？（怒）

って、

いつもいつも思ってたから。

そう。

根底には、

「なんで私ばっかり！」っていう

イカリ山スネ子さん（趣味：我慢）の

私が居たのよね。

もっと言うとね、

私も実は「ねぼすけ」で

寝るのも大好きだったの。

でも、うちの実家は

「女はダラダラするな！働け！」という

家訓みたいなものがあったから、

寝坊なんかしたら大変なことになるわけ。

おかげさまで

「本当は寝たい」という本音を

抑えるようになってしまっていたもんだから、

夫に対して

「アタシは我慢してんのに！」って

怒りが湧いていたっていう話なんです。

でもね、例え私がそうであっても、

夫には夫の生き様があるし

私がどう躾けられてきたかなんて

関係ないのよね。

もっと言えば、問題があるのは、

いつまでも実家のしきたりを引きずって

イライラしている私の方。

それに気づいた時

なんだかちょっぴり冷静になれて

「私も好きなだけ寝てみよう」って

我慢することを辞めてみたんです。

お昼寝もして。

朝ものんびりして。

そうしたら、不思議と、

夫にも優しくなれたんだよね。

今では、

「いつもお仕事がんばってくれてありがとう」

「もう少しゆっくりしたら？」

「朝ごはんできるまで寝てていいよ♡」なんて

サラッと言えるようにもなって。

以前の自分とは大違いすぎて

夫と共に、私が一番びっくりしてる（笑）。

今でこそ、朝時間を大事にしたくて

お年寄り並みに早起きしている私だけれど

夫と一緒にのんびりする日もあるし

その時々で好きなようにやっています。

大事なのは、

「これまでの自分がどうしてきたか」

「お母さん（周り）からどう見られるか」

ではなく、

「今の自分がどうしたいか」。

こうやって「自分軸」で生きるようになると

すっごくラクに生きられるし

人間関係もうまくいくようになりますよ♡

9/1(木)から募集開始のセッションでは

「お母さん軸（他人軸）」→「自分軸」への

お引越しもお手伝いします♡

ぜひぜひ、登録して待っていてね！

登録してくださった方に

30分の無料相談プレゼント中🎁

❤︎8月中のカウンセリングお席

・zoom→残１席

・LINE完結→残２席

お申込みは公式LINEの「メニュー」より

お願いいたします♪

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