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「お母さん軸」のあなたを、人生の主役に♪
母娘関係専門カウンセラー
かさはらともかです！
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幸せになるのって怖いよねー。
幸せになりたい！って願っているのに
幸せになっちゃいけない！って思っている人の
何と多いことか。
仮に幸せを手に入れたところで、
その先に不幸が待ち受けているんじゃないか、
とか。
妬まれるんじゃないか、とか。
いろいろ勘繰っちゃうんだよね。
わかるよー。
怖いよね。
でもね、そんなあなたにこそ
ちょっと考えてみてほしいんだ。
例えばだけど、
一日中めいっぱい仕事して、
家に帰ってビールをプシュっと開けて飲む時。
「あー！幸せー♡」ってならない？
お気に入りのお店で買ってきたケーキに
フォークをスッと刺して
一口目を口に入れる時。
「あー！！幸せー♡」ってならない？
寝る時間になって、
テレビと電気を消して
身体をお布団に委ねる時。
「あー！！！幸せー♡」ってならない？
なるよね？
ていうか、
幸せって
日常にあふれてるよね？
なんかさ、
幸せについて
小難しく考えてない？
そりゃね、
目が覚めたら石油王になっていたり
毎日100万円ずつ口座に振り込まれたりしたら
幸せだろうけどさ、
そんなことは、まず起きないでしょ？
起きないような幸せを願って
日々の生活に不満を垂れるよりも、
日常の中でちっちゃい幸せを見つけていく方が
生きるのも楽しいんだよ。
そしてね、
ちっちゃい幸せを見つけるのに慣れていると
ある時、
とてつもない幸せが転がり込んできても
怖がらずに受け取れる。
そんなもんなんだよ。
ちなみに私、
今月から手帳を使ってるんだけど、
そこに「ワクワクリスト」っていう
項目があるのね。
私はここに、
コレをやったら私は幸せ！というのを
書き留めてるんだけど…
見てよ、
この幸せのハードルの低さを（笑）。
エンゼルパイを食べるとかだもの（笑）。
やきいもにキムチだし（笑）。
韓国人はこうやって食べるんだよ。
でもね、いいんだよ。
これで幸せになれるって
自分でわかってるんだから。
これもね、
ちっちゃい幸せ探しを
かれこれ10年以上続けた結果なの。
始めた当時、
なんで私生きてるんだろう？くらいに
思い詰めていた時期だったんだけど
（↑何せフラれたばかりだった）
ちょっとした幸せで笑顔になれる自分に
気がついたんだよね。
もちろん、何も見つからない日もあったよ。
でも、そんな日もあるわい！くらいの感じで
毎日過ごしていたら
生きていくのも楽しくなっていったの。
今では、幸せを探すのも得意だし
ラッキー探しも得意だし
おかげさまで
「宇宙で一番ツイてる女」くらいに思ってる。
落ち込んでも
立ち直りが早いしね。
だからね、いいんだよ。
すっごくちっちゃな幸せで。
むしろ、ちっちゃいことに気付けるって
かなり高度だからね。
今日から一緒に、
あなたの周りにあふれる
ちっちゃな幸せ探しをしていきましょ♡
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