公式LINE始めました！
にゃんこをタッチ
or
@799kjfhb
を検索☆
サービスのお知らせを先行してお届けします♡
公式LINEご登録者様限定、毎週土曜日に【来週のテーマ】をタロットで配信中
インスタ始めました！
@matsuoka.midori.0223
○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:
はい、どうも〜。
松岡美登理さんだよ。
あっちゅー間に9月になってました。。。
今年も残りわずかだと思うと、
冷や汗かくわ。
最近仕事関係で、
人間関係がごたついてまして（笑）
あ、わたしではないです。
わたしは高みの見物してます
わたしの処世術として、
常に中庸を心がけているので。
誰かに肩入れはしないよう、
気をつけています。
ただそのゴタゴタの渦中の人、
全員から愚痴聞く係に、
なってるんやけど（笑）
それはそれで、
面白くて。
（本人たちからしたら、
まぢ笑えんので面白がってるのは、
もちろん秘密です。。。）
何が面白いって、
言っていることが、
全員違うこと（笑）
『こう言われた！』
『ああ言われた！』
『こう伝えた！』
『ああ言った！』
A子さんから聞いた話と、
B子さんから聞いた話は、
全然違うくて。
また巻き込まれたC子さんもまた、
違うことを言う。
客観的にすべての話聞いてるのは、
おそらくわたしだけなんやけど、
誰の話もちょっとずつズレている。
ズレているというより、
少しずつ情報が欠落している。
主観と自身の感情
（怒りや悲しみ、
分かってほしい、分かってもらえないなど）
が入り混じると、
認知の歪みが起きるということ。
言った言わないはもちろん、
どの情報を肥大化して取り込むのか。
被害妄想や被害者意識。
自分を守るために、
正当化したいもの。
言われたくないことや、
都合の悪いことが、
その人の琴線に触れて、
自分のなかで、
大きくなっていってるんやろなーと。
つまり何が言いたいかというと。
怒りや悲しみ、
攻撃されたと感じたり、
イライラや嫌いという、
感情に支配されると。
情報はすべて主観色でしかない。
だから一方の話を聞いたとて、
相手を一概に悪いとか良いとか思わないし、
その話自体が正しく伝わっているとも思わない。
自分が正しい！
と思うことは、
自分の決断や自分の人生でだけ、
発揮されるんやろなー。
自分の主観の歪みや感情には、
客観性をもって観察しようと、
改めて思ったのでした（笑）
松岡美登理
○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:;;;:*○*:
【PR】
♡お花の定期便♡
