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@matsuoka.midori.0223
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はい、どうも〜。
松岡美登理さんだよ。
麻婆豆腐作ろうとして、
豆腐買い忘れた次は。
粕汁作りたかったのに、
酒粕買うの忘れた（笑）
もうなんか色々終わってんな。
忘れがちなネギまで、
ちゃんと買ってるのに。。。
実はただ自分で自分を、
追い詰めていただけでした。
ちょっと前、
（と言っても2ヶ月くらい前）
仕事が全部イヤになった時期があって（笑）
定期的にくるイヤイヤ期。
もう不満だらけで、
『なんもしたくねー！』
って彼に愚痴ってたん。
1ヶ月くらい、
悶々とした時間を過ごしてたんやけど。
辞めようかどうしようかとも、
何度も考えたんやけど。
あることに気付いてから、
スコーンってその思考から、
抜け出すことができた。
それが、
『期待に応えなければならない』
根が真面目なもんで、
周りの期待以上の成果を、
残さないといけないと、
勝手に思ってしまっていた。
でも別に、
周りはそこまで考えてないし、
わたしが勝手に幻影を見ていただけと、
気がつくことができた。
でもその前に、
『もう辞めてやる！
すぐ辞めてやる！！！』
って騒いだのがよかった（笑）
どうせ辞めるんやから。
どうせわたし居なくなるんやから。
って思いながら、
仕事してたら。
『これくらいのゆるい力加減やったら、
別に仕事続けたってもええで』
（上から目線笑）
って思たんよね。
だったら辞めるより、
この力加減で仕事続けたら良くね？
って気付いた。
そこから、
1人で勝手に頑張りすぎていたことに気づき、
ほどほどに仕事するようになり。
流れがめちゃくちゃ良くなった。
やってることは変わらんけど、
メンタルがすごい安定してる。
真面目な完璧主義が、
時々顔を出すから。
定期的にテキトーさを、
インストールしないとね（笑）
家事や子育て、
仕事に人間関係。
イヤになることってあると思う。
そんなときは、
頑張りすぎているとき。
『辞めてやらぁー！』
って思って、
一回手を抜いてみて。
案外どうにかなるし、
ここまで手を抜いても、
大丈夫って思えるから（笑）
息抜きしていこうね♡
松岡美登理
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