ご訪問ありがとうございます
片付け⇔散らかる
を繰り返しながら
快適な暮らしを目指す
tomoと申します
ぼっち好きの
アラフォー主婦です
自己紹介はこちらからどうぞ
暮らしやすく時々備蓄
暮らしについて
色々綴ってます
よろしくお願いいたします
毎週土曜日は体重管理の経過報告
5/１１
今朝の体重
今週も変な波やなー
４/１ ５７．２キロ
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５/４ ５６．２キロ
５/１１ ５６．８キロ
５/１８
５/２５
今日は体重計に乗ることを
すっかりと忘れてしまい
朝食後の計測となりました。
・・・・
すっかりと忘れてしまい
朝食後の計測となりました。
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言い訳です…すみません
言い訳です…すみません
５月はとても過ごしやすく
食欲も旺盛
ということで
短時間でも
ゆるりと
ストレッチ＋プランク
を
強化月間としていこうと
思ってます
思うだけでは痩せられない
やります！！！
本日もお読みいただきまして
ありがとうございました
