ストレスは溜まっていないですか?




ここ最近なんだかスッキリしないなぁ~と感じていたので、

やっちゃいました♪



☆バスルームでの自己解放☆



クレイ(粉末粘土)には解毒(デトックス)作用があるので、

バスタイムで全身クレイパック!


これがもう、気持ちいいのなんのって☆



余計なものをすっかり脱ぎ捨てて、

全身泥まみれになりながら、

日常のストレスや、身体に取り込んでしまったジャンクなもの、滞ってた気の流れなんかを土に還して、

大地のエナジーをダイレクトに取り込んでいきます。


私は洗い流さずにそのままバスタブに浸かって、

ゆったりと温かな水にそっと流していきます。



クレイの吸着作用によって汚れもすべてスッキリ落とせるので、

ボディソープをつかうこともありません。


すべて終わったら、もう本当にスッキリ!

生まれ変わったかのようにエネルギーに満ちた状態が訪れます。


さらに少し時間がたつと、身体が今という状態に調和していくのが感じられます。

自宅でこんなにもジブンを解放できるのって、本当に幸せ♪♪




私の夢の一つに、海外のリゾート地でプライベートクレイサロンを設け、

普段自分と向き合って頑張っている人たちに、これでもか!!!というくらい(笑)

開放的になってもらい、「生かされていること」の至福の体験をしていただくというものがあります。


生まれたままの状態でクレイセラピーを全身に施し、

クレイととても相性のいい太陽のもとで思う存分すごしていただき、

最後はプライベートビーチでクレイを流していただく。



そんな事ができれば最高にきもちいいなぁ~☆と、

クレイまみれになりながらうっとり♪




自分を開放できる手段を、あなたはいくつ持っていますか?

よろしければ私に教えてくださいね♪


最近、“愛”を感じましたか?




私は世界は愛でできていると思っています。

そして日々それを感じています。



もしあなたが最近“愛”を感じていないなら・・・

“愛”が不足していると感じているなら・・・


良かったらこのブログに少しお付き合いいただけると嬉しいです♪




“愛”を感じる方法は色々ありますが、

その中の一つは・・・

「自分を愛する」こと。



自分を愛するというのも、本当に様々なアプローチができます。


例えば、身体が喜ぶ食べ物をいただくこと。

例えば、ストレッチをすること。

例えば、マッサージにいくこと。

例えば、ぐっすり眠ること。

例えば、自然の中に出掛けること。



自分を大切に扱っていますか?

自分が自分を“愛”していないのに、どうして他の人が“愛”してくれるのでしょう?



まず自分自身を認め、感謝して、愛することで、

他の人も認め、感謝して、愛することができる。

そうして初めて、ほかの人からも認められ、感謝され、愛されるのではないでしょうか?



自分自身に愛と感謝をお伝えしよう♪

「今日の自分、ありがとう」と寝る前にいってみよう♪