あともう少し・・・・
イメージした部屋の感じになってきた！
まだまだ要らないものがでる。
この際ジャンジャンだしちゃおう！
自分の浪費を反省しつつ。
でも、捨てるのって難しい。
またいつか使うような気がしてなかなか決心できない。・°・(ノД｀)・°・
気持ちのいい日曜日だな～。晴天。
昨夜は、回らないカウンターのおすし屋さんでご馳走になりました。
うまかったぁ～(≧▽≦)
日本人でよかったぁ～！
感謝です。
そんなわけで今日も張り切ってお片付けします！
昨夜は寝る場所を確保するのも一苦労でした･･･
私の持ち物の主な構成要素と割合は、
第１位 衣類（洋服・カバン・靴） ６０％
第２位 雑多なもの（思い出の品・文具など） ３０％
第３位 本 １０％
だいたいこんな感じです。
だからきれいに片付けるためには、これらを分別、整理して、
要るものと不要なものを分けて、
収納場所を確保してその場に納めるべし！
第２位がクセモノ・・・
クセモノは後回しにして第１位からやってしまおう！
ふぁいおー！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
お片付け開始から４時間。
家具を新しい位置に置き換えることができました。
木製のタンスと本棚が重かった。。。
でも骨組みができあがりました。
家具が置いてあった場所には大量のホコリが溜まっていました。
松居一代さんに見られたら怒られそうです。
ちょっと腰が痛い・・・
これからデートです。
彼がお寿司をごちそうしてくれるので張り切って行ってきます！
ついでに、収納に使えそうなものがあるか見てこようと思います♪
彼に今の部屋は見せられません･･･
今日はおデートの予定を返上し、
マイルームの整理とお掃除実行中です。
きれいな生活を実現するためにがんばるぞ！
好きな音楽を流しながらの作業は案外楽しい
ゴミと要らない物が出るでる・・・・
あまりの物の多さにしばし途方に暮れる･･･・
ナショナルのジョーバが家にやってきました☆
うわさのフィットネスマシーンが我が家に！
痩せたいおかあさんがネットで購入しました。（ヤッタ！）
さっそく乗ってみました。
１５分で１コースのようなんですが。
最初の３分が経過した時点で、モモがプルプル・・・・笑
なんとか１５分乗り続けましたが、モモがプルプルプルプル・・・・笑
効いてる!!!
毎日乗ったらからだ変わるかも
しかし、今ジョーバを置いている私の部屋はとても汚い。
片付けたい！
今日職場で教養講座を受けました。
吉田 穣さんというかたが講師に来てくださり、
「人生の活性化」というテーマでお話してくださいました。
８０％くらい楽しい雑談でしたが…
とても興味深いお話を聞くことができました。
人はなぜ頭でわかっていることができないのか？
使う脳の部分が違うから。だそうです。
訓練することで体が覚える。
実行するための『システム思考』とは・・・
①抽象的にイメージする
②具体的にイメージする
③現状を正確に把握する
④理想と現実の差を明確にする
⑤差を埋める手段を考える
「わかる」「知ってる」だけじゃなくて実行してください。
自分の人生の脚本を書いて、
自分の人生素晴らしかったと思えるように行動してください。
と繰り返し話されていました。
自分の考え方はどうだったかというと、
いつも、①までで止まっていました････
どんな生活を送りたいか具体的にイメージして、
自分の今の生活を客観的に見て、
何が違うのかきちんと認めて、
違うところを変えていくにはどうしたらいいか考えて、
実行!!!
自分の人生を自分のものだって捉えることも
大事だなーと思いました。
明日は自分の部屋の不用品を出す！