夏はノースリーブの洋服、かわいいですよねぇ。
そのために毎年避けて通れない、ムダ毛との戦い・・・
今までずっとカミソリや毛抜きで自己処理してたんですけど、
がんばって処理しても、ワキがブツブツしちゃって、
がんばるほど黒ずんだり荒れたりして、
ノースリーブの洋服を着るのがコワイんです～（/TДT)/
悩んでいるのはもうイヤ！(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(悩)
というわけで、
思い切ってプロにお願いしてみることにしました。(｀・ω・´)
ネットでいろいろ調べた結果、
エピサロン大宮店に行ってみようと思い、予約しました。
行ってきたらまたレポートします☆('-^*)/
久々の更新になってしまいました～o(^▽^)o
今週は、参院選投票ですね。日本の政治は変わるのでしょうか。
私は昨日、期日前投票を済ませました。
明日は投票ジムをがんばります！
最近、ヨガを始めました。
朝、できるときにポーズの練習をしています。
体が硬くて、前屈さえ全然できてないんですけど、(;^_^A
スッキリ目が覚めて、からだが本当に気持ちいいです。
テキストはこれです(^-^)/
簡単なポーズが本とＤＶＤで紹介されていて
きっと初心者さんにはいいと思います。
アマゾンでも評判がいいみたいです。
ヨガってブームですよね。
ヨガ-YOGA.jp のサイトで、
「ヨガは自己との対話」だと紹介されていて、ビビっときました！
体と精神のつながりってとても興味があります。
昨日、アマゾンで購入したヨガマットがとどきました。
カーペットの上でやっていると、けっこうすべってしまうんです。
ヨガマットを使うとポーズをつくるときに滑らないそうです。
朝のヨガがさらに楽しみです。
このところ更新ペースがゆっくりになっています。
というのもＰＣ自体、開くのは休日くらいに。と
意識的にそうしています。
仕事から帰って、ＰＣを開いてしまうとあっと言う間に時間が経ってしまうので。
時間と意識を吸い取られているような感じがして。
そもそも、私の場合、何か自分の中の欲求不満を満たしたくてＰＣに噛り付いていたから。
気持ちを吐き出す場所としても大事だった。
つまり、依存気味だったんですな。
それでも、得られるものは少なかったように思います。
いろいろなことが、頭の中だけで終わってしまうからだと思います。
生活を朝型に変えていきたい気持ちもあり、
平日の夜はＰＣに触らないようにしているところです。
ＴＶもあんまり見ない。
情報になるべく触れないようにすることで、
気持ちが落ち着いてきたように思います。
片付けたり、ゆっくりお風呂に入ったり、早く寝たりできるようになったので、
今のペースが自分では気に入っています。
おばあちゃんが亡くなってから、自分の中で気づくことがいくつかあって、
ＡＣの自分の人生に対する考え方も変わってきているような気がします。
純粋に母や家族を大切に思っていた
もともとの自分に近づいている、近づけたくなっているように思います。
世間なんか、いいじゃん。どうでもさ。という気持ちになりつつあり、
自分が心から大切に思うものをちゃんと見つけて、
ちゃんと大事にしたいという欲求が強くなっている気がします。
その欲求自体を大事にしたいと思っています。
目の前のことだけ、見ていたい。
とかくこの世は情報が多すぎる。
損をしては負けのように思わされる。
負けてもいいって思いたい。
自分の世界を造っていきたい。
それから世界と出会いたい。
今日はお買い物はネットで済ませ、
私の隣の兄の部屋を片付けました。
兄は今愛知で働いているので、
ほとんど私のＰＣ部屋兼物置になっています。
私の部屋と兄の部屋はアコーディオンカーテンで仕切られているだけなので、
キレイにしたほうが気持ちいいと思って片付けたくてウズウズしていました。
それに、兄は最近仕事が忙しく疲れているようだったので少し心配で、
兄の部屋をきれいに掃除しておくことで、きっといい影響がでるんじゃないかな。
と思ったのですp(^-^)q
２時間くらいで終了。ゴミ袋が３つでました。
ヒトの部屋なので、明らかに捨てていいと思われる紙ごみなどだけ処分しました。
でも収納が使えるようになったので部屋がスッキリ！
ちょっと片付けただけでも見違えるようになりました:*:・(￣∀￣)・:*:
おかたづけ、苦手な方に、またまたオススメ本です。
最近本屋さんで立ち読みして、自分の体験記を読んでいるような気持ちになりました。
漫画なので、読みやすいです。立ち読みで読み終えることができます。
片付けたい気持ちを盛り上げる、片付け法の初歩を教えてもらえる一冊です。
