すすまない

なかなか殻を破れなくて、変われなくて焦ってしまいます。
どうしたら自分に安心できる？
どうしたら人に安心できる？
進んだつもりで後戻りしているような気持ちになって恐くなる。
また自分と向き合わないと。
繰り返していったら変われるのかな。