今日もNAET治療へ行ってきましたニコニコ


ゆぴの体調⇒痰がでる、膝痛

トモキチ⇒昨日、今日と排便なし、右足外果部青あざ(昨日全身鏡でぶつけた)

今日の治療⇒カルシウムの100%、ダストの100%、塩(海水)

制限⇒塩2時間、その後塩を多めに摂る、海水塩でなく岩塩へ

先生より⇒塩は1身体に必要な量が0のうち、トモキチは7、ゆぴは6。ゆぴのほうが少ないのは母乳の影響だと思う。塩のうち、食卓塩、海水塩に反応あるが岩塩は摂取しててもよいと反応あり。しばらく岩塩へ。塩はこれからどんどん汗で流れていくのでたくさん摂取していく。塩治療は3回は必要。


今朝は「ガタン!」という大きな音で目が覚めましたショック!

何事かと思うと、トモキチが大きな除湿機を押し倒していましたガーン

畳はタンクに溜まっていた水がこぼれて悲惨な状態にあせる

トモキチは…無事のようですDASH!


昨日も全身鏡を倒して足にあざをつくり

気をつけないとなぁ~と思った矢先の事故です。


最近は、重たいし動かせないだろうと思っていた物を

次々と動かせるようになりましたうう


事故対策、早急な対処が必要なようですダッシュ



朝 ルイボス茶、メープルパン

昼 そうめん(ねぎ、大葉) アップルパイパンコーヒー

夕方 ご飯、鮭の塩焼き、サラダ生春巻き(きゅうりトマトおかか豆腐塩ゴマ油マヨめんつゆチリソース) 豚肉のちゃんちゃん焼き(キャベツもやし舞茸ピーマン豚肉マヨみそ酒マーガリン) ほうれん草と油揚げのおひたし

sei カントリーマアム ホームパイ コーラ


今日はトモキチとお買い物へニコニコ


帽子や靴をそろそろ揃えたいと思っているんですが

帽子は拒否が強く、試着も嫌がって怒りますショック!


最近伝い歩きやつかまり立ちを上手にするので

靴かサンダルデビューしたいと思っているんですが

なかなか気に入った物が見つかりませんにゃ


なので、帽子と靴はまたにして

パジャマ代わりの半袖ロンパースと

初・紙パンツを購入しましたキラキラ


最近はオムツ代えをタッチの状態ですることが多いので

パンツに挑戦してみたいと思いますおむつ


うまくできるかな~オムツ赤ちゃん


朝 朝マック(メガマフィンセット)

昼 アメリカンドック 冷やし中華(きゅうり、ツナ、卵) 

夕方 鯛の干物(お向かいさんからのお土産) そうめん

sei コーラ ハーゲンダッツ(白桃) 梅ジュース カントリーマアム ホームパイ


今朝、たかちゃんを迎えに行ったお礼に

マックとハーゲンダッツをゲットアップ

たかちゃん、昨日の夜は親方さんの誕生日会でしたバースデーケーキ

日ごろお世話になっているので

前々から親方を喜ばせるために

いろいろ計画していました誕生日

喜んでもらえたかしら…プレゼント


今日は図書館へ借りた本を返しにニコニコ


家から車で5分くらいのところに図書館があるんですが

自然に囲まれていて 外にも椅子うや机が置いてあって

とっても落ち着く空間です音譜


平日でもけっこう混んでいて

雑誌のバックナンバーは予約しないとほとんど置いてないものも

あります。


私が借りるのは「素敵な奥さん」と「ひよこくらぶ」の雑誌と

あとは料理の本や子育てエッセイなんかです。


料理の本はほんとにいろいろあって

毎回迷いますが、今日は着いたのが閉館10分前で

時間がなかったので、豆腐やもやしを使った料理の本を

借りてみましたラブラブ


節約とかさまし料理に目覚めてから

食費が着々と減ってきています上げ上げ


昔は外食費とたかちゃんの飲み代も合わせると

10万近く使ってたこともありましたが、

5万⇒3万と徐々に減らし、

今月からは2万円にしましたキラキラ


外食費や飲み代はたかちゃんのお小遣いから出して

今月あと残り3日となりましたが

まだ7000円残っています好


やったーLOVE


最近、たかちゃんはまわりの人から

「やせたね」と言われるそうですにゃ

身長170cmで70㌔あるガッチリ体系ですが


最近節約のために肉を代替品にかえてみたり

野菜をふんだんに使っているのが

ダイエットになっているのかもしれませんにひひ


私?

私は自分のお小遣いのほとんどを

甘いものに費やしているので

ぽっちゃり体系キープしていますよブタ



朝 なし。

昼 カレーライス 

夕方 ご飯 豚肉とほうれん草炒め ルイボス茶

sei アップルクッキー コーヒー ファンタ