トモキチと一緒に治療に行ってきました
ユピ体調⇒起立時の両膝の曲げ伸ばしで膝前面痛みあり。朝起きた時から両目がごろつく、（寝不足か？)まぶたが下がってきて目を開けてられない、肩がだるい、なんだか全身すっきりしない。
トモキチ体調⇒元気。背中に数箇所アセモのような湿疹あり。おでこがテーブルでぶつけた跡で赤くなっている。
今日の治療⇒蚊（３回目）、卵の黄身
制限⇒なし
先生より⇒蚊は次回の治療で１００％クリアーになる予定。両目のごろつきや倦怠感と昨夜カレーを食べた旨伝えると、カレーに含まれるサリチル酸、重金属がアレルギー反応でやすいとのこと。カレーに含まれるスパイス、にんにくや唐辛子などの香辛料はアレルギーでるため、それらを含まない幼児用のカレーがあること、レトルトカレーの密封容器のビニールなどにアレルギー反応がでることもあること聞く。夏はスパイスの入った食事をとる機会が増えるので、その前に香辛料の治療もやりましょうと。
今回から、二人の体調も記録してみることにしました
毎日、ちょっとした健康状態の変化がありますよね。
なんだか身体がだるかったり
すっきりしていたり…。
身体だけでなく、気持ちの変化もありますよね。
ちょっとしたことでいらいらしたり
泣けてきたり、みょうにテンション高い自分がいたり…。
これらの変化には
食べた物、環境、出来事などが関係してきますが
食べた物の影響があまりにも大きいことがわかりました。
なので…
食べた物の記録とともに
体調の記録もしてみようかと思います
自分では、何がどう自分に影響しているか
わかりませんが、先生に伝えれば全部調べてもらえるので
非常に助かります。
昨日は、久しぶりにシュークリームを食べました。
大好きなんですが、アレルギーの強い「卵」がたくさん含まれているので
なるべく我慢しているんです
コーヒーに牛乳をいれて飲むのが大好きなんですが
乳製品のアレルギーも強いので
最近は砂糖で我慢してきました
しかし、昨日は両方とも解禁してしまいました
実に美味しかったです
厳密に言うと、
アイスやクッキーは我慢できずに食べているので
卵や乳製品がたっぷり含まれていることには
変わらないのですが…
頭ではわかっているんです
今の私やトモキチにはあまり良い影響ではないということも
食べた事で体調の悪さに影響しているんだって事も…。
治療とは長いお付き合いになるので
自分にできる範囲で
やっている最中です
シュークリームを我慢できていることは
私にとっては凄い事。
治療が終わるまでは少しずつ
我慢できるものを増やしていきたいと思います
シュークリーム コーヒー（ミルク）
チャーハン（マーガリン、大葉、明太子、ネギ）
カレーライス
バニラアイス、チョコフレーク、リムエ、大福（ブルーベリー）
