【NLPコーチング】でどんな時代も自分で道を切り拓ける人をサポート -2ページ目

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23Mar
- 行動できない人はいない
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。前回のNLPを学び始めての続きです。。かなり緊張して前日はあまり寝られなかったNLPプラクティショナー資格コースの初日。初回の講座の中で、何のためにコースに参加しているのかという「私のゴール」というところに「目標達成ができるようになるため」と書いていました。自己紹介でも、なかなか行動に移せずにいるので変わりたいというようなことを言ったのですが、今考えると「行動できない自分」を行動しない言い訳として作り上げていたのだなと思います。そもそも行動できない人なんていませんよね自分が本当にやりたいことであればどんなに大変なことでもやってしまうと思いませんか？要するに「本気かどうか？」「そのくらいの覚悟があるか？」がものすごく重要ということです。このことはNLPの基本前提の中でも出てきて、それを読んだ時に「ああ、そうだよね」とすごく納得したことを覚えています。そこが曖昧だと結局やらない言い訳ばかりして逃げ続けたりやり始めても途中で諦めてしまったり目標達成には程遠い結果になってしまいます。自分が本当にやりたいこと自分が本当に望む姿を明確にするのにも魔法のランプはおすすめです🧞‍♂️2021年4月スタート平日コース🧞‍♂️　　　各回２時間✖️全５回4月21日（水）4月28日（水）5月12日（水）5月19日（水）5月26日（水）♦️時間　9:00〜11:00♦️費用　25,000円（ワークブック代込み）♦️定員　３名※お申込み締切　4月7日（水）【夢を叶える魔法のランプ】とは？世界のTOP25に入るNLPトレーナーである山崎千夏さんが考案したワークブックに沿って毎回１つのChapterごとに進めていきます。NLPを学ぶためのものではないのでどなたでも受けていただけますがNLPの要素がたっぷりと含まれているので気になっている方にもおすすめです。大まかな流れとしては事前にワークブックにお取組みいただきChapterごとの期日までにメールにて提出いただきます。みなさんは日頃どれくらい自分自身について考える時間がありますか？仕事や子育て、日々やるべきことに追われ自分が本当は何をしたいのかどういう人生を歩みたいのか分からなくなっていませんか？このワークブックに取り組むことでそんな「本当の自分」と、とことん向き合うことができます。そして向き合った後にはなりたい自分になるための行動計画まで立てていきます。☑️今後の人生について真剣に考えたい☑️本当の自分と向き合いたい☑️自分1人では行動に移せない☑️これからの1年を充実させたいそんな方は是非この4月からスタートするオンライングループセッションで人生を加速させませんか？グループは緊張する、日程が合わないなどの方は１対１のプライベートでも受けていたけますので下記お申込みフォームよりプライベートセッションをお選びください。（先着３名様）お申込みはこちら@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee
21Mar
- 【夢を叶える魔法のランプ】開催日程のお知らせ
  こんにちは！NLPコーチのTomokoです。本日は、開催のお知らせをしていました【夢を叶える魔法のランプ】グループコーチングの日程についてお知らせします。🧞‍♂️2021年4月スタート平日コース🧞‍♂️　　　各回２時間✖️全５回4月21日（水）4月28日（水）5月12日（水）5月19日（水）5月26日（水）♦️時間　9:00〜11:00♦️費用　25,000円（ワークブック代込み）♦️定員　３名※お申込み締切　4月7日（水）【夢を叶える魔法のランプ】とは？世界のTOP25に入るNLPトレーナーである山崎千夏さんが考案したワークブックに沿って毎回１つのChapterごとに進めていきます。NLPを学ぶためのものではないのでどなたでも受けていただけますがNLPの要素がたっぷりと含まれているので気になっている方にもおすすめです。大まかな流れとしては事前にワークブックにお取組みいただきChapterごとの期日までにメールにて提出いただきます。その中からコーチがピックアップしたキーワードを参考にしながらひとつのテーマに２時間じっくりと向き合います。▷Chapterごとのテーマは以下の通りChapter1『ハッピーな毎日を送ろう！』〜理想の人生ってなんだろう？〜Chapter2『夢は叶えるもの！』〜なりたい自分のイメージ〜Chapter3『途中で諦めてしまう自分』〜自分のクセやパターンを知る〜Chapter4『イラっとした時の自分の取り扱い方』〜自分の地雷を知る〜Chapter５『充実した1年にするために』〜１年間の準備〜皆さんは日頃どれくらい自分自身について考える時間がありますか？仕事や子育て、日々やるべきことに追われ自分が本当は何をしたいのかどういう人生を歩みたいのか分からなくなっていませんか？このワークブックに取り組むことでそんな「本当の自分」と、とことん向き合うことができます。そして向き合った後にはなりたい自分になるための行動計画まで立てていきます。☑️今後の人生について真剣に考えたい☑️本当の自分と向き合いたい☑️自分1人では行動に移せない☑️これからの1年を充実させたいそんな方は是非この4月からスタートするオンライングループセッションで人生を加速させませんか？グループは緊張する、日程が合わないなどの方は１対１のプライベートでも受けていたけますので下記お申込みフォームよりプライベートセッションをお選びください。（先着３名様）⏬お申込みはこちら⏬　グループコーチングお申込み締切　4月7日（水）@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee皆さんがご自分の望むような人生を歩むための最初の一歩になることを願って、お会いできることを楽しみにしています！
- 夢を叶える魔法のランプ講座開催します【2021.3.20】
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。今日は春分の日。昼と夜の長さが同じで太陽が真東から昇り真西に沈む陰と陽のバランスがちょうど中庸の日昨年から使い出した＃地球暦という暦では今日の春分の日が地球にとっての１年の始まりであり、宇宙元旦という言葉もこの１年で随分浸透してきましたね🌎今日はその始まりにふさわしい日ということで何か新しいことを決めたり、スタートされた方も多いのかもしれません。そんな今日は図らずも1月から受講していた夢を叶える魔法のランプChapter５「充実した１年にするために」〜１年間の準備〜という実際に行動計画を立てていく最終回でした。たくさんのお友達と一緒に卒園旅行中で、参加は難しいかとも思いましたが、こんなスタートにピッタリの日に行動計画についてどうしても見直したいとキャンプ場から少しの時間でしたが参加させていただきました。この１年を振り返ると多くの人がそうだったと思いますが今までにない環境の中でふと出来た立ち止まる時間。自分は本当にこのままでいいのかな？今のままの人生で100％満足しているのかな？そんな思いから目が逸らせなくなった人も多いのではないでしょうか？私自身もそんな思いを抱えた中でNLPに出会い、この１年変化してきたことがたくさんありました。それでもまだまだ学びは始まったばかり。今日の行動計画もまだまだざっくりとしすぎていて相変わらずな抽象度の高さでしたがここからさらにワンアクションレベルまで落とし込むことを今週中にしていこうと思います。私がNLPを学ぶ千夏さんが考案したこのワークブックはChapterごとの質問に答えていくことで☑️自分自身のことが良くわかる☑️自分のクセやパターンを知ることができる☑️それらを踏まえた上で行動計画まで落とし込める☑️行動に移しやすくなるなどなど、NLPの要素が満載のお得な１冊になっています。この講座を受けることでいつの間にか行動できている！という自分に驚かれるかもしれません。そんな夢を叶える魔法のランプ講座を4月より開催いたします！日程については明日お知らせいたします🔈１対１でのプライベート講座としても３名様のみお申込み受付いたします。☑️じっくり向き合いたい☑️グループコーチングは緊張する☑️日程を調整したいなどの方にはプライベート講座へのお申込をお勧めします。それでは、詳しくはまた明日の投稿をご覧ください🙏
18Mar
- 潜在意識ってなんだ！
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。現在3名様限定で体験コーチング60分6,000円⏩3,000円その他継続コーチングメニューありお申込みはこちら@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.eeこれから何回かに分けて私がNLPを学び出した理由と学んで変化したことについてお話ししたいと思います。まずはNLPとの出会い編。。出会いは昨年の6月。ちょうど学校も休校が終わったくらいで当時仕事をお手伝いしていたスタートアップの企業もコロナの影響で事業を撤退することが決まったというタイミングでした。自分の力で稼げるようになるということがテーマだった私はそれまでにもヨガのインストラクター資格🧘‍♂️月読みカウンセラー資格（いわゆる占星術✨）を取り、仕事に生かしたいと思いつつ全くといっていいほど行動ができずそもそも自分は何がやりたいんだと悶々としていました。その時にやたらと目についたのが「潜在意識」という言葉。人の意識のうち、5%が顕在意識で残りの９５％近くが潜在意識であるというのはご存知の方も多いと思いますがこの潜在意識に鍵があると思っていたところで山崎千夏さんのインスタに出会います。そこからメルマガを読みブログを読んでNLPのコースへ申し込むまでは良く覚えていないくらいあっという間でした。説明会も受けていない😹どうでもいいことは割と優柔不断ですが（お昼ご飯とか🍙）そういう時は直感が働くのでその時も直感で「これだ！」というものがあったのだと思います。そんなこんなで7月のNLPプラクティショナー資格コースがスタート。講座がスタートする前からすごい学びになる予感が満載の課題に必死に取り組みつつもワクワクとドキドキの時期でした。次回へ続く。。
17Mar
- 起こったことをどう捉えるか
  こんにちは！NLPコーチのTomokoです。💎体験コーチング60分6,000円⏩3,000円💎その他継続（3回.6回）コーチングプランありお申込みはこちら@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee引き続き卒園話ですが。。先日の卒園式で園長先生からあったお話がNLPで学ぶこととリンクしたので今日はそのことについて少し書きたいと思います。幼稚園最後の一年は、年長がスタートする直前に突然の一斉休校。誰も経験したことのないような始まりでした。その後も保育が再開はしたものの楽しみにしていたバザーが無くなり楽しみにしていた旅行も無くなり園庭に残って集まることもみんなでお昼を食べる光景も見られなくなりなんともやるせない気持ちで過ごした１年でした。そんな中でも先生方がオンライン保育を実施してくださったり行けなくなった旅行先の代わりに新しい場所を探して連れて行ってくれたりと本当に色々な制限がある中で大変な思いをされながらも子供達のためにと動いてくださりました。園長先生からは「これから先の人生、思い通りに行かないことがたくさんあると思うけど、そんな時でも自分がどう考えるかだよ。」というようなお話が最後にあり本当にこの捉え方次第なんだよな。と強く感じたこの１年。最後の謝恩会もこんな状況だからこそ精一杯できることを考え、思い出の園庭を見ながら外で食べたお弁当はすごくすごく美味しかった。そしてきっと子供達の中には楽しい思い出しか残っていないんだろうなと思います。〇〇のせいでにするのか〇〇のおかげでにするのか言葉ひとつにも表れるその人の捉え方。結局選んでいるのはいつも自分なんですよね。あなたはどんな選択をして生きていきたいですか？起こったことをどう捉えるかは自分次第です。自分の思考癖やパターンを知るのにもコーチングは有効です。ご興味ある方はぜひ体験コーチングへ！
16Mar
- 住む場所で人生は変わる
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。💎体験コーチング60分6,000円⏩3,000円💎その他継続コーチングプランありお申込みはこちら@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee昨日の続きで。。今日は次男の卒園式でした。夫の転勤で全く知り合いもいない土地に引っ越し幼稚園情報もあまりない中でインスピレーションで選んだ園でしたが「選んだ自分ナイス！」というくらいに素晴らしい園生活を送ることが出来ました。園としてももちろん素晴らしかったのだけどもはや同士のようなママ達と出会えたことが私にとっては何よりの財産。本当に気持ちの良い人ばかりで人として見習うことも多く、途中から仕事を始めた私はものすごく助けてもらっていました。何が寂しいってそんなママ達と会えなくなるのが寂しい(T ^ T)転勤で割と土地の雰囲気が違う場所を移動していますが改めて、住む場所で本当に出会う人も変わるし出会う人が変われば当然人生も変わる。まさしく身を置く環境の大切さを各地を移動するからこそ身をもって感じています。どこがいいとか悪いではないけれど自分はどんな人たちとどんな環境で過ごしたいかを考えてみると自分が人生に求めていることも見えてくるかもしれません。住む場所なんて選べないよ！と思われるかもしれませんが果たして本当にそうなのでしょうか？これから先どこにいても出来る仕事はきっとどんどん増えてきます。働く場所が選べるのであれば住む場所だって選べるようになってくるはず。一度自分の思い込みを捨てて思い切り自由な発想で理想の人生を考えてみませんか？「夢を叶える魔法のランプ」講座ではそんな理想の人生についてもしっかりと考えていきます。今週金曜日より募集スタート❗️
15Mar
- 子供の成長スピード
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。💎現在体験コーチング60分6,000円⏩3,000円💎その他継続コーチングプランありお申込みは⏬こちら⏬@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee明日は次男の卒園式。夫の転勤で現在住む場所へ引っ越し年少の途中から入園した幼稚園。3月末生まれの次男は同じ学年の中で一番最後の誕生日。4月生まれの子とは１年近く成長に差があるのですがこの時期の１年って本当に大きい！最初の頃はそれこそ泣いてばかりだったけどいつの間にかお友達も出来いつの間にか絵も上手になりいつの間にか1人でなんでもできるようになりもはや成長のスピードについていけない。。。子供がこれだけのスピードで成長するのはやっぱり純粋で素直だからだと思います。やりたいからやる！できるようになりたいから頑張る！ひたすらトライ&エラーを繰り返し楽しみながら、時には泣きながら出来ることがどんどん増える。私たちはいつからやらない言い訳や失敗したらどうしようという変なプライドを身につけてしまうんだろう子供達に負けないくらいもっとワクワクと成長し続けたいな！そして、本当に周りの人に恵まれた幼稚園生活。たくさんの友人に助けてもらいながら無事過ごすことが出来ました。これから先の彼の人生において大切な時期に素晴らしい環境で過ごせたことに感謝しつつ明日はマスクの予備とハンカチを準備して行ってきます涙それでは、今日はおやすみなさい🌙
14Mar
- 自分の視点　相手の視点
  こんばんは、NLPコーチのTomokoですブログをご覧いただきありがとうございます！現在体験コーチング60分6,000円→3,000円その他継続コーチングプランあり。お申込みは⏬こちら⏬@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee昨日、第３回目の継続コーチングを受けられたクライアント様。これまで派遣社員として働かれていたのですが4月から正社員に変わることもあり仕事への意識が少しづつ変わってきていた昨日。仕事は与えられたことを確実にこなすことという考えから、自分にしかできないことは何かという思考に変わられておりなんだか嬉しくなりましたとはいえ、やはり会社生活でも家庭でも課題となるのはコミュニケーションの部分。例えば、会社では自分が聞きたいことと返ってくる答えが違うということに少しストレスを感じていましたがそんな時、そうすればスムーズなコミュニケーションが取れるのか？なぜ自分が求めている答えと違う答えが返ってくるのか？質問に答えていく中でしっかりとご自分でどうするべきかについてまで考えられたクライアント様。自分の視点だけで見ていると気づかないことも相手の視点で見てみると気づくことがあったりまたは第３者の視点で見てみたりと質問を通して様々な立場に立って考えてもらえるのもコーチングの素晴らしいところ。コーチは決してアドバイスをするわけではありません。クライアント様自らが課題に気づき改善策まで考えていくところに力強さがあります。そして、NLPの基礎で学ぶところがやっぱり重要だなと感じたセッションでした。いつもナイスな気づきとその後の意識をしっかりとされているクライアント様の今後の変化が楽しみです
13Mar
- 人のふり見て我がふり直せ
  こんばんは！NLPコーチのTomokoです。今日は朝から夢を叶える魔法のランプ🧞‍♀️Chapter４でした。この講座は全部で５つのChapterに分かれておりそれぞれのChapterのテーマについて質問に答えていく中でより深く自分について知り、夢や目標を明確にしながら最後のChapter5では行動計画のところまで立ててしまうというNLPの要素が満載のワークブックをもとに進められます。今回のChapter4のテーマは「自分の地雷を知る」自分は何をされたり、言われたら嫌なのかイラっとして感情にヒットするのか。改めて自分が書いたワードを見てなぜその部分が気になるのかということまで考えていきます。私がヒットするのはどうやら「自分のことしか考えていない人」なぜこういった人が気になるのか？自分にヒットするということは何かその部分の要素が自分の中にもあるということ。例えば嘘をついたことがない人が他の人の嘘を見破ることが出来るでしょうか？自分の中にないものは気づくことすらできない。ということはマスターの講義の中でも学びます。なので、自分が書いたワードを見て「あいたた、これ自分もやってるじゃん」と気づく。というあるある💧自分がされて嫌なことは自分も相手にしている可能性が高いということ。まさに「人のふり見て我がふり直せ」そして、他の受講者の方のそれぞれのコメントを聞けるのがグループコーチングで大いに学びになるところ。毎回、共感ポイントもたくさんありつつ本当に一人一人全く違うのだなと改めて知れる貴重な時間です。次回はいよいよ行動計画！マスターでの学びも生かしながらしっかりと考えていきます🔥そして！4月には魔法のランプインストラクター講座も受講し、私自身でも講座を開催する予定です🎉近日中に日程等もお知らせするので興味がある方は是非お問い合わせください。体験コーチング60分6,000円⏩3,000円にて受付中。その他継続コーチングメニューあり。お申込みはこちら@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee今日もご覧いただきありがとうございました😊
12Mar
- 明確なゴール設定の大切さ
  ブログをご覧いただきありがとうございます！NLPコーチのTomokoです。体験コーチング60分6,000円⏩3,000にてご提供中その他継続コーチングメニューあり。お申込み・お問い合わせは⏬こちら⏬@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.eeNLPマスタープラクティショナーの講座内で出たある課題のテーマで選んだのは「ゴール達成」についてでした。選んだ理由としては、苦手分野だから(･･;)皆さんはこんな目標立てたことありませんか？「今年こそは英語をマスターするぞ！」。。。ありますよね私は毎年のようにこんなことを言ったり書いたりしている気がするんですがもちろん今現在、英語をマスターは出来ていません。それはなぜか？どうなったら英語をマスターしたと言えるのか？どうやって勉強するのか？そもそもなぜ、英語をマスターしたいのか？などなど漠然としすぎていてモチベーションを保ったり、行動に移せなかったりして結局うやむやになっていることが多いと思います。これが例えば「半年後から外資系の会社に転職が決まったのでそれまでにビジネス英語は読み書きが出来るレベルになるまで、1日３時間は勉強するぞ。」だったらどうでしょう？さっきよりも行動しそうな気がしませんかゴールを設定するときに大切なポイントがいくつかあって具体的で、測定可能で、現実的で、期限があるゴールを定めることがとても大切。私自身もはじめのような漠然とした目標は大体3日坊主で終わってしまいますが、受験や試験などの上記のポイントに当てはまる具体的な目標はクリア出来ていたことに気づきました。これから何か達成したいことがあるときはまずはじめに明確なゴールを設定することを意識しようと思っています。そして人に伝えるためのアウトプットが自分に落とし込むには１番の方法だなと改めて感じる課題でもありました。ゴール設定、目標達成が苦手だと感じられる方の参考になれば幸いです☺️
11Mar
- 成長に一段飛ばしはないということ
  ブログをご覧いただきありがとうございます！NLPコーチのTomokoです。現在NLP体験コーチング60分6,000円⏩3,000円その他継続コーチング受付中✨お申込み・お問い合わせは⏬こちらより。@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee昨年の夏頃から週末には鎌倉野菜を作っている農家さんのお手伝いをするという援農活動をしています🍅もともと子供達にそう行った経験をさせたいという思いもあったし、将来的には自分で食べるものを自給できるようになりたいという思いがあったので有志で集まりクラウドファンディングからスタートした活動。実家が地方で親戚も農家が多かったので農業の大変さはわかっているつもりでしたが実際に体験してみると本当に想像以上の過酷さ！（特に夏場何事も体験しないと本当に分からない。それでも、その大変さ以上に収穫の喜びや、試行錯誤する楽しさが勝っているので続けているという農家の方はなんだか楽しそう。改めて色々なことを学べる親子ともにとてもいい時間になっています。そして、苗から芽が出て少しずつ成長する作物を見ていると、NLPの講義でも言われていた「成長に一段飛ばしは無い」という言葉が思い出されます。ついつい目に見える結果や分かりやすい変化を求めてしまいますが、本来成長ってそんなものじゃない。何かを学んだからと言って急に現実が変わるわけでも人生が変わるわけでもない。一歩一歩確実に。▶︎前に進みたい方▶︎目標を明確にしたい方▶︎人生後悔したくない方NLPコーチングで伴走します🏃‍♀️＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊毎月5名様体験コーチング60分6,000円⏩3,000円🔸2021年3月〜NLPコーチング継続プランのご案内🔸・単発セッション1回60分　6,000円・３回継続×1回60分　15,000円・６回継続×1回60分　30,000円◾️オンラインシステムzoomを利用（PC.タブレット.携帯などから参加いただけます。）価格は随時改訂の予定です。継続コーチングは2〜3週間に一度のペースで時期を決めながら進めてまいります。　※お支払い・銀行振込・PayPal（クレジットカード）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
10Mar
- 「とりあえず」の選択をやめる
  ブログをご覧いただきありがとうございます！NLPコーチのTomokoです。3月は体験コーチング60分6,000円⏩3,000にてご提供中。その他継続コーチングメニューあり。お申込み・お問い合わせは⏬@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.eeNLPを学び、以前よりも意識を持って言動することが増えるとやはり今まで気がつかなかった自分の癖や、無意識によく使っている言葉に気づくことがあります。その中でよく使っているなと気づいたのが「とりあえず」という言葉😅この言葉の前提には何があるでしょう？まあ、そんなに本気ではないけど取り急ぎ間に合わせておこう。やっておこう。というようなニュアンスのこの言葉。振り返ってみればこの「とりあえず」「とりあえず」大学まで行って「とりあえず」就職しておこうなどのように人生においての重要な場面でも意識はしていなくても無意識的に使っていたような気が。。「とりあえず」で選んだものは結局あとでやることになったり迷いが生じたり、人生の様々な部分でロスタイムが生じます。さらに怖いのは人生そのものが「とりあえず」な人生になってしまう可能性まであるということそのことに気づいてからは意識して使わないようにも、「とりあえず」な選択をしないようにもしています。ひとつひとつのことを丁寧にその場しのぎな決断をしないこと。本当に小さなことの積み重ねだなと実感する毎日です。皆さんは「とりあえず」な選択していませんか？まずは意識してみてくださいね😉言葉や意識をひとつ変えるだけで人生は変わります。それでは、今日はおやすみなさい🌛
09Mar
- どう在りたいか
  NLPマスタープラクティショナー資格コースDay.9&Day.10記録【2021.3.6-7】ついに迎えたラスト２Daysはまさにこれまで学んできたことの集大成とも言える内容でした。一流と言われる人や本当のプロと呼べる人達が日頃どんなことを意識してどんな考え方、そんな生活をしているのか。どんなステート＝心の状態でいるのか。そしてこのステートは自分自身で選択することができるということ。今まで学んできたことが最後にやっぱり全て繋がってくる感覚。結局は自分がどう生きたいか。と言うよりも「どうありたいか」という言葉が一番しっくりくるのです。全ては自分が選択してきた結果だしこれからも自分の気持ちから行動まで全て自分が選択していける。それが本当の意味で理解できるとそりゃ当然ワクワクしかないですよね😆講座で何を学んだかの１分間スピーチでも色々思い浮かびはしたもののそんなことを感想として述べていました。これから先の人生を大きく変えて行けるようなまさに人生の学びと言える１０日間。これからこの学びを日常で生かし、人生で生かし周りに与えることができる存在でありたいと思ったことをここに残しておこう。素晴らしい学びの環境に　心から感謝。まだまた始まったばかり！🔸現在NLP体験コーチング60分6,000円→3,000円にて受付中🔸▶︎人生後悔したくない▶︎もっと自分らしく生きたい▶︎叶えたい夢や目標があるそんな方、NLPコーチングで伴走いたします🔥お申込みは⏬こちらのお申込みフォームより。@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee
08Mar
- 悔いの無い人生を
  NLPマスタープラクティショナー資格コースDay.9の記録【2021/3/6】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜昨日、NLPマスタープラクティショナー資格コース全10日の講義が無事終了しました。Day.9の初めはいよいよ待ちに待ったバリューレベルリーデｲングの時間。バリューレベルとは魂の成長段階のようなもので千夏NLPの醍醐味としてそれそれのバリューレベルについてのフィードバックを千夏さんからいただけるというなんとも貴重な時間なのです。レベルと言っても決して優劣があるという訳ではなくそれぞれの段階があるというだけのこと。そして私が頂いた言葉は「もっと情熱的に生きて、悔いのない人生を」でした。この言葉はこれまでのなんだかモヤモヤしていた部分や自分が千夏NLPを学ぶことに決めたきっかけや今までの人生の色々なことが繋がる言葉で本当にすっと気持ちが軽くなったのです。実はすごくシンプルなことなのに自分で複雑にしていたり、結局楽に逃げていただけなんだよな。とこれまでを振り返りつつも、これからは自分が望む未来へ進むだけだというパッションがフツフツと🔥だって、死ぬとき後悔なんてしたくない！毎日「生きてるって素晴らしい！」て心から思っていたい！そのためにはひとつひとつ確実にこなしながら行動しつづけます。「人生後悔したくない！」そんな方、NLPコーチングで伴走いたします🔥＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝現在体験コーチングとして１回60分のセッション6,000円→３名様限定で3,000円にてご提供しています。ご興味のある方、⏬こちら⏬よりお気軽にお問い合わせください。@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee
14Feb
- それ、本当に目指してる？
  こんにちは！NLPコーチのTomokoです。ブログをご覧いただきありがとうございます😊現在受講中の夢を叶える魔法のランプ講座。先週土曜日はChapter２でした。Chapter２のテーマは『夢は叶えるもの！』〜なりたい自分のイメージ〜アスリートがイメージトレーニングをするのはよく知られていますが同じように私たちもいかにリアルに具体的に自分がなりたい姿をイメージ出来るかがそこに近づくための重要なステップでもあるのです。イメージできていないものは叶わないということは何となくお分りいただけるかと思います。しかし、このイメージがそもそも本当の理想ではなかったとしたらどうでしょうか。例えば、バリバリ仕事をしてる人に憧れながら実は心の奥底ではゆとりを持って緩やかな生活を望んでいるとしたら？ワークブックに自分が書き出した言葉を見返し「あれ？もしかして自分が本当に望んでいるのってもう少し別のところにあるのかも？」と感じたのが自分だけではなかったことから意外と多くの人が、この落とし穴にはまりがちなのかもと思いました。顕在意識（普段頭で考えていること）と潜在意識（気づいてはいないが心の奥にあるもの）が一致しないと目標は達成しにくいとも良く千夏さんが言われることですがまさにこういう状態なのかも。。と感じたChapter2,もう一度自分の本当の理想と向き合ってみようと思います。あなたの理想はどうですか？それ、本当に目指してる？質問の力で本当の理想を明確にしてみませんか？⬇️3月開始！NLPコーチングお申込みはこちら⬇️https://linktr.ee/tomocoach@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee3月は先着3名様限定で体験コーチング60分3,000円で受付中🌱＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊🔸2021年3月〜NLPコーチング継続プランのご案内🔸・単発セッション1回60分　6,000円・３回継続×1回60分　15,000円・６回継続×1回60分　30,000円・12回継続×1回60分 60,000円◾️オンラインシステムzoomを利用（PC.タブレット.携帯などから参加いただけます)※単発セッションは毎月先着3名様のみ、体験価格3,000円で受けていただけます。価格は随時改訂の予定です。継続コーチングは2〜3週間に一度のペースで時期を決めながら進めてまいります。　課題を出しますので、そちらへのお取り組みをお願いいたします。※お支払い・銀行振込・PayPal（クレジットカード）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◾️コーチングは医療行為ではありません。心身ともに健康な方のみお受けいたしますので、予めご了承ください。
10Feb
- 信念はありますか？
  NLPマスタープラクティショナー講座Day.6の記録【2021.2.7】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ブログをご覧いただきありがとうございます。NLPコーチのTomokoです。先日のNLPマスタープラクティショナー講義を振り返り、自分の信念について考えています。「信念」という言葉ひとつとっても人それぞれ定義が違うのもまた面白い。言葉だけ聞くと何か壮大なものをイメージしてしまうかもしれませんが、自分がこうだと信じていること、こうするべきだと思っていることと考えると多かれ少なかれ皆さんにもあるのではないでしょうか？それぞれに良い、悪いがあるわけではないけれどその「信念」が自分にとってどんなものなのかが重要で、たとえば「人を傷つけてはいけない」という一見もっともに思える信念も傷つけてはいけないと思うあまり、自分を犠牲にしていたり傷つけてはいけないと思うあまり、人と深く関われなかったり↑はい、私のことです🙋‍♀️笑というように、その人にとって何かを制限する働きがあったり状況によっては必要がないという場合もあるということ。Day.6の講義の中では実際にコーチングによってこの必要ない信念を崩していくという場面を目の当たりにし、改めてNLPコーチングのパワーを身を以て体感することができました。信念というものは自分が信じている価値観のようなもので不要な信念とはいわゆる思い込みのようなもの。本当にそれは自分にとって必要なこと？その信念は自分を力強く前に進ませてくれるもの？長い間抱えている思い込みを自分の力で変えることは簡単ではありません。何かが引っかかって前に進めないなと感じるときは一度自分が信じていることを見直してみてはどうでしょう？あなたの信念は何ですか？不要な信念は捨てるでもなく抑え込むでもなくササッと書き換え。私は「自分も周りも大切にする！」ことに決めました💪それでは、今日はおやすみなさい🌖
08Feb
- 真のコミュニケーションとは？
  NLPマスタープラクティショナー講座DAY.5の記録【2021.02.06】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊週末は朝からみっちりNLPマスターの講義。学びが深すぎて、言葉にすると表面的な　ものになってしまう気がして投稿出来ずにいましたが😅今の自分で感じたことを素直に表せばいいのか。という気づきも昨日の講義で得たばかり。「間違ったことを言ってはいけない」これも今の自分にとっては必要のない信念でした。DAY.5では言葉を使ったコミュニケーションについて実践しながら学んだのですが、そこでまたぶつかる自分のクセ。果たして自分は本当の意味でコミュニケーションが取れていたのか　コミュニケーションって一体なんだ？と考えさせられました。人と揉めたり、人間関係ですごく苦労したという経験はないものの果たしてそれがコミュニケーションがとれていたことに繋がるかと言えば答えは「NO」で私の場合、ただ相手に合わせていただけとも言えます。コミュニケーションの語源はラテン語の「コミュニス（communis）」で「共有。共通。」を意味する言葉。コミュニケーションの基本はあくまでも双方向の意見を共有することで講義の中でも「相手の考えを尊重した上で自分の考えも伝える」というところがポイントとなっていて、真のコミュニケーションとはひとりひとりが違う考えを持っていることを前提に愛を持って思いや考えを共有することではないのかなと講義を通して感じることができました。一方で自分にとってはこの自分の思いや考えを伝えるというところが難しく感じるポイントでもあり。なぜ自分の思いや考えを主張することが難しく感じるのか。これには様々な要因があると思いますが個人的には次の日のDay.６で学ぶ信念に繋がる部分でもありました。なので、続きはまた明日！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人の悩みの大部分は人間関係と言われるように、コミュニケーションに悩む方は非常に多いと思います。まずは自分がどんなコミュニケーションをとっているのか見つめることから初めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お陰様で無料モニターキャンペーンにはたくさんの方にお申込みいただき🈵となりました。貴重なお時間をいただきありがとうございました！2月の継続コーチングメニューも追ってお知らせいたします。
03Feb
- NLPコーチング無料モニター明日まで受付中
  NLPコーチング無料モニターキャンペーン⏩残1名様【明日まで！】無料モニターのお申込みはこちら🌱@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.ee＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　本日2月3日は立春。暦の上ではいよいよ春の始まりですね🌱少しずつ日が長くなり着実に季節が変わりつつあるのを感じています。毎日やることに追われていると大事なことを見逃してしまうこともしばしば。一生懸命なのは悪いことではないですが気付けば視野がものすごく狭くなりがちで些細なことにも気づける心を忘れたくないなと最近の自分を振り返り改めて思った次第です。NLPコーチング無料モニターキャンペーンは明日まで！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊📢NLPコーチングモニターキャンペーン⏩残り1名様【2月4日まで】2月4日までにお申込みの方には、後日30分のフォローセッション付き（約2〜3週間後の予定です）◾️フォローセッションは、モニターでの気付きやそこからの変化などをご一緒に振り返る時間とします。◾️継続コーチングを迷われている方にもおすすめです。◇実施方法　オンラインzoomを利用◇時間　40分◇料金　無料　🔸お申込みはDMまたはプロフィールのリンクより🔸※終了後のアンケートへのご協力をお願いいします。\\こんな方におすすめです//・目標達成したいことがある・自分のことをもっと深く知りたい・自分を効果的に活かせるようなりたい・経済的にも精神的にも自立したい・人生後悔したくない◾️NLPコーチングは非常にパワフルなため、心身ともに健康な方のみお受けいたします。
02Feb
- コーチとしてのオーソリティ
  NLPコーチングモニターキャンペーン　⏩残り1名様無料でのご提供は2月で終了いたします🌱　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊週末のNLPマスタープラクティショナーDAY.4振り返り。先日の講義では受講生同士のコーチングデモンストレーションがありました。その後のフィードバックで千夏さんが言われた「コーチとしてのオーソリティ」という言葉。この言葉は、ちょうど先週のメンタリングプログラムでも出てきた言葉でオーソリティ＝権威威信威厳を意味し、「コーチとしての威信・威厳」を表します。千夏さんが何度も言われている「NLPコーチングは単なるお話し聞きやお悩み相談ではない。」という部分にも繋がる、コーチとしてのオーソリティについてはモニターセッションを通して常に考えさせられるところ。自分にとって大きな課題でもありこうやって経験し、フィードバックを与えてくれるモニター様には感謝の気持ちでいっぱいです。フィードバックを糧に前に進みます🔥無料モニターキャンペーンは残り1名様🌱モニターお申込み＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊📢NLPコーチングモニターキャンペーン⏩残り1名様【2月4日まで】2月4日までにお申込みの方には、後日30分のフォローセッション付き（約2〜3週間後の予定です）◾️フォローセッションは、モニターでの気付きやそこからの変化などをご一緒に振り返る時間とします。◾️継続コーチングを迷われている方にもおすすめです。◇実施方法　オンラインzoomを利用◇時間　40分◇料金　無料　🔸お申込みはDMまたはプロフィールのリンクより🔸※終了後のアンケートへのご協力をお願いいします。\\こんな方におすすめです//・目標達成したいことがある・自分のことをもっと深く知りたい・自分を効果的に活かせるようなりたい・経済的にも精神的にも自立したい・人生後悔したくない◾️NLPコーチングは非常にパワフルなため、心身ともに健康な方のみお受けいたします。
31Jan
- なりたい姿と現在地の自分
  [NLPコーチングモニターキャンペーン実施中]5名様限定⏩残2名【無料モニターは2月で終了します】お申込みフォームは⏬---------------------------現在、夢を叶える魔法のランプも受講しています。コーチングのプロセスがたっぷり詰まった一冊のワークブック。まずは自分の現在地を知ることが最初のポイントでもあるのですが、この現在地が正確に把握出来ていないことが往々にしてあります。現在地の自分を認められず目を逸らしている場合や逆に「自分なんて」と無意識に自分を卑下してしまっている場合もあり。NLPコーチングでは数々の質問を通して思い込みに気付いたり目を逸らしている部分と向き合うことで、徐々に正確な自分の現在地を把握できるようになるのです。現在地が分かるからこそ目標達成までにすべきことが分かるもの。まずは自分の現在地を知りたい。そんな方にもNLPコーチングはおすすめです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お申込みフォーム@tomocoachLinktree. Make your link do more.linktr.eeNLPコーチング無料モニターキャンペーンを実施中⏩残り2名様　　　　　　　🔸期間　1月22日(金)〜2月3日(水)🔸上記期間に実施の方には、後日30分のフォローセッション付き（約2〜3週間後の予定です）◾️フォローセッションは、モニターでの気付きやそこからの変化などをご一緒に振り返る時間とします。◾️継続コーチングを迷われている方にもおすすめです。◇実施方法　zoomを利用◇時間　40分◇料金　無料　🔸お申込みはDMまたはプロフィールのリンクより🔸※終了後のアンケートへのご協力をお願いいたします。※モニターご希望日を第3希望までお知らせください。\\こんな方におすすめです//・やりたいことは全てやりきる自分でいたい・自分のことが良く分からない・仕事も子育ても諦めたくない・経済的にも精神的にも自立したい・人生後悔したくない◾️コーチングは非常にパワフルなため、心身ともに健康な方のみお受けいたします。