明けましておめでとうございます

昨日は、ヨーガを通してたくさんの出会いがあったことに感謝します

ヨーガとはサンスクリット語(インドの古い言葉)で、結ぶ、つなぐという意味があります。心と身体を結ぶ、という意味ですが、人と人を結ぶと言う意味もあるように感じます。

私がヨーガに出会った事、教えるようになった事、きっかけは些細な小さな出来事だけど、色んな事がつながって今ココにいるんだなと、全ての出来事に感謝の気持ちでいっぱいになりました。

ヨーガは、つなぐ事。色々な出来事が今の自分を作っている。そう思って周囲をみてみると、ポーズを上手く取れるようになる事がヨーガが上達すると言う事ではなく。生き方そのものがヨーガなんだなと思います。

改めて、本年もよろしくお願いいたします。良い一年になりますように。

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