ダイエット

夜ごはんを食べない時はバナナを食べることにした

食べないで我慢すると、体に危険信号が走って、朝ご飯を食べたときに脂肪が吸収しやしくなるみたい


バナナは消化よいから、いいみたい

でも少し食べると余計お腹減りそう…