会社の子と一緒に
炭水化物ダイエットしてます・・
一人では無理なダイエット![]()
一緒だと頑張れます^^
初めて一週間・・
目標3キロ 突破しそうです。
やった~![]()
ダイエットしてから 間食がなくなりましたね~
あれだけ ご飯の後に食べてたのに
まったくしなくなりました^^
しかも 会社での間食も![]()
結構 好きな時に食べてた部分もあったけど
でも 我慢はしていませんよ![]()
色々なお菓子が目の前にあると食べたくなるし
もちろん食べます^^
でも・・それ以上食べなくなくなりました。
私は3キロ 彼女は15キロ∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
私の5倍だ~ と笑っていましたが
産後 元に戻らなくて悩んでます。
ちなみに彼女も3キロは落ちたと言う事です^^
でもね~ 私・・毎日飲んじゃってますからヽ(*'0'*)ツ
最近 オレンジも多かったりして^^
今年は着てる人も多いみたいなので
来年着ます^^
