キッズエアロビ☆

今日はキッズエアロビを体験してきました

毎日買い物や公園に行ったり、外出するように心掛けていますが、たっくんには体力が有り余っているようで…

体験に行ってみたら、たくさんの親子がいました

ディズニーやアンパンマンの曲で体操をします

たっくんびびって私から離れず…泣く始末

家でやんちゃなのに、内弁慶にもほどがあります（笑）

母親が子供を抱っこしたり、手をつないだり、ひざに座らせたり、触れ合いながら楽しむ体操でした

なので、あっくんくらいの赤ちゃんはおんぶするか、小さな畳のスペースに寝かせて参加できるようです

５０分クラスで、産後ダイエットにも効果ありそうなので私も楽しみです

いい運動になったので(泣き疲れ！？)、お昼寝をたくさんしてくれました

たっくん来週は、泣かずに楽しんで参加できますように…