子どもを幸せに♡

そのためにはママも幸せに♡

モンテッソーリ+αの子育て

Tomocoです。

「頑張りすぎママ」のサイン

「頑張りすぎママ」のサイン

それはね、

ズバリこれです。

「　あなたのためにこんなにしてるのに　」

って思う

もう一つのバリエーションは

「　私はこんだけやってるのに　」

って思う

はい、

これ昔の私です

誰にも

面と向かって

言ったことはないんでが

こういうふうに思ったことは

何回もあります。

そして

人の言動や行動にイライラしてた…

心当たりある方は、

「頑張りすぎ」かもしれません…

最近

頑張ることは

いけないことっていう

風潮がありますが

私は

一定期間のある程度の頑張りは

悪いことじゃないって

思っています。

でも、

「ズーっと常に」は

頑張りすぎかなって思う…

頑張ることが常日頃で

当たり前になっていると、

当本人は、

気づいていないことも多いです…

「辛い」ってまで

行っちゃうと気づくのですが

その手前は、難しいことも！＞＜

これがまた

ママは底力が

めちゃめちゃあるので

できちゃうんですよね、

長期間でも。

でもね、

子どもの言動や旦那さんの言動に

「　あなたのためにこんなにしてるのに　」

とか

「　私はこんだけやってるのに　」

って思い始めたら

STOPサイン☆

自分の働きぶりに見返りを求め始めたら

自分が満たされてない証拠…

って偉そうに言っていますが

私もこれを気づくまでに

相当な時間を要しました。

だからこそ

伝えたいんです

あなたは

もっと早くに気づけるように

↑

あぁ〜このマルっとムチムチした時代の子供達をぎゅーしたい

頑張りすぎの量と期間

にもよるのですが、

ここで何をしてほしいかっていうと

＊　自分の好きなこと、

　　楽しいこと、

　　ワクワクすることを

　　ちょっとずつでいいからする

＊　「手放せること」を「手放したいこと」

　　　を考えて手放す方法を考える

＊　何もしない自分をたまには許してあげる

＊　ワーママはお休みをとる

　（かなり勇気がいる方もきっといますね、

　　私を含め＾＾；）

＊　頼れるところは人に頼る

　（これ、私はめっちゃ苦手でした…）

常日頃からの

セルフケアやノートを使ったセルフコーチング

がとっても重要なんです。

どんなにお家が綺麗でも、

どんなに整頓されていても、

ご飯がめちゃめちゃ素晴らしくても、

ママが「苦しい」「辛い」「悲しい」

オーラ出していたら子どもたちは

嬉しくない…

お家が少しくらい片付いていなくても

（家がそれなり整っているっていうのは

心の安定にもつながりますが♡）

一日だけ掃除しなくても

洗濯物が溜まっちゃっても

お惣菜やお弁当のご飯でも

ママがいつもニコニコでいてくれたら

それだけで

子どもは嬉しい♡

幸せ♡

自分がご機嫌でいることは

実は人のためにもなるんです☆

（これ最近私が知った量子力学的にもビンゴ！）

＼　周りにその波動が伝わるから　／

だから、

「子どものために」

「家族のために」

って頑張りすぎているのならば

「自分をご機嫌にできること」にも

投資して

力を注いてあげてくださいね

そして

自信を持って

好きなことしてくださいね

いつも応援しています

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