今日は久しぶりに
子育ての「基本のき」がテーマです。^^
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子どものためにも、自分のためにも、
子どもから遠ざけたいもの2選
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それはズバリ
「 スクリーンタイム 」
と
「 お菓子 」
です。
「スクリーンタイム」
というのは、
タブレット、ビデオゲーム、
テレビ、パソコン、スマホ
などの電子機器に触れている時間のこと。
なぜこの二つを子どもから
遠ざけたいかというと…
①子どもに
ものすごいよくない影響があるから。
そして
結果
②その影響は
自分の子育てにも影響してくるから
です。
この二つはですね…
麻薬みたいなもの。
依存しやすいの。＞＜
依存してしまうと、
「もっと、もっと」になって
それがもらえないと今度は
感情的になる。
もちろん、
大人も依存しちゃいます。
時間ある時必ずスマホ見てたり
スマホがないと落ち着かない…とか
ありませんか？
今は知育や学習も
デジタルになってきました。
テレビみたいに受動態なもの
ももちろん良くないですが
双方向に作用するもの、
つまり
何かを押したり操作するものの方が
依存しやすいことがわかっています。
そして
食べ物…
私は
普段あんまり甘いもの食べないのですが
立て続けに食べてしまうと、
なかなか戻れないです〜！
たまにちょっと食べるなら大丈夫ですが
毎日少しずつとか食べると、
「もっと食べたい」になっちゃう。
そう、本当に依存しやすい！＞＜
そして厄介なのは一旦依存してしまうと
戻すのに
かなり苦労する…！
「辛い」が伴ってきます。
だからこそ
お子さんががまだ赤ちゃんなら
なるべく
スクリーンタイムと市販のお菓子は避け
6歳頃までは
甘いものも「たまーに
ちょっとくらい」を
目指すのを本当にお勧めします。
ベビーカーやレストラン等ですぐに
動画を見せているママやパパを見ると
「静かにしててくれるから楽」
という行為が
自分も、子どもも苦しめてることに
なっちゃうのにぃって
もったいないなって思います。
最後に、チェックリストです。
次の質問で当てはまる方は
依存してしまってる可能性が
高めです…
- 毎日テレビを見る
- テレビつけっぱなし
- 市販のお菓子を毎日食べる
- テレビを止めようとするとぐずる、わめく、泣く
- 感情の起伏が激しい
- 「お菓子買って〜！」ってぐずる
- 買わないっていうと泣き崩れる
- やる気がない
- 疲れやすい
見直したい方、
どのようにしたらいいのかなど
ご質問等ありましたら
いつでもメッセージくださいね＾＾
いつも応援しています
今日も最後まで
ありがとうございました。
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