我が家に、大分県は竹田市からやってきた
3種のミントちゃんたち。
1ヶ月くらい経ちましたが、
みんな元気に育ってますよ～(⌒▽⌒)
アップルミント
オーデコロンミント
レモンバーム
一番おっきな子はアップルミント。
真ん中の茎が、すんごい伸びがよくて。
葉っぱも超巨大ｗｗｗ
少し枝を増やしたいのもあって、
びゅーっと伸びたところをカットしました。
ひょろひょろの枝も間引きの意味でカット。
カットしたところの葉はキレイにあらって。。。
ん～
どうしようかな～
乾燥させてハーブティにしようかな～
とも思ったんですが、
すでに、乾燥させてる分はあるので、デトックスウォーターに(⌒▽⌒)
水出し珈琲用のボトルに、
アップルミントの葉を入れ、
スライスした国産レモンを3～5枚入れ、
大さじ１のハチミツをいれて、一晩放置。
んんん～～～～～～～･:*:･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
すんごい美味しい～
レモンには、クエン酸。疲労回復や代謝を活発にする効果
ミントには、消化を助けて胃の調子を整える効果や、
リラックスさせて、精神を安定させる作用
なかなかよいではないですかぁ～(⌒▽⌒)
そういえば、もう2年以上ベランダにいるローズマリーちゃん
ローズマリーには血管を強くして血行を促す効果と
消化機能を高めて代謝を促進する効果があるとか。
いまのお水飲み終わったら、ローズマリーも入れて
また作ろうかな(⌒▽⌒)