カスピ海グルト

私の育てている

カスピ海

グルトちゃん～！！

愛着がわいて効能など調べてみました。

カスピ海ヨーグルトの健康効果 牛乳から作られたカスピ海ヨーグルトは、一般的なプレーンヨーグルトと同様に、腸内環境を整える作用があります。また、牛乳由来のカルシウムやタンパク質も摂取できます。 数あるヨーグルトの中でもカスピ海ヨーグルトには酸味が少なくなめらかでとろりとした独特の粘りがあるのが特長です。これは「クレモリス菌FC株」というカスピ海ヨーグルトならではの菌の働きのおかげです。 この「クレモリス菌FC株」にはカスピ海ヨーグルトのおいしさを作り出す働きだけでなく、整腸効果や免疫調整効果、肌荒れ改善効果など、たくさんの健康効果も証明されています。 また、クレモリス菌FC株が作り出す独特の粘りの成分にも着目され、その健康効果も日々明らかになってきています

だって

他には

排便時のすっきり感など

な～る　ほど

パピーがカスピ海デビューして

丸４年。

花粉症がだいぶよくなったらしい

日本勝った

うとうとしながら

サッカー観てたら

興奮してきて最後まで

みちゃった

日本勝ったね

本田選手　かっこいい

代表選手のイケメンチェック

しながらの観戦

真夜中から

ドーパミン

ぶひ～っぃん

はぁ

すでに眠い

クッキング～

カスピ海ヨーグルトが

収穫出来ました

いえ～～～～い

超うれしいぃ～

さっそく

朝ごパン

ツナと紫玉葱のっけたトースト

冷製スープ

キウイにかけてるのが

カスピ海ヨーグルト　ドゥエス

カスピ海グルトって

作る場所　によって　（ホコリや菌　の種類や量）

味やねばりが変わってくるらしいです

私が育てたグルトは

粘り気は強めで酸味がほとんどなく　ちょっと想像してたのと

違いますが

他の食材にかけたり混ぜたりしやすいなって感じドエス。

そして晩御飯は

グラタン作りましたよん

エビと玉葱と小松菜とシソのグラタン

シソの風味と小松菜のシャキシャキ感が

よろしおした。

残りをお弁当に持っていこうと

思ってるんだけどどうやって持っていこうかなと

思案中です